Os 6 Benefícios do Repolho Para Pele

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Formado em Medicina pela USP!

Especialista do Dicas de Saúde

Os 6 Benefícios do Repolho Para Pele
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Os Benefícios do Repolho Para a Pele são diversos, pois, ele possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, o repolho é um vegetal de baixa caloria. Uma escolha popular para receitas de salada, este vegetal rico em fibras oferece uma série de benefícios. Leia mais para descobrir os benefícios incríveis deste vegetal resistente.

O repolho é um membro importante da família Brassica, que também inclui brócolis, couve-flor e couves de Bruxelas. É um vegetal redondo e frondoso que pode ter sido originado no Mediterrâneo Oriental e na Ásia Menor. Disponível durante todo o ano, faz parte de uma dieta saudável. Então, Confira Os 6 Beneficios do Repolho Para Pele.

Benefícios do Repolho Para PeleBeneficio do Repolho Na Prevenção do Envelhecimento Precoce: O consumo regular de repolho, juntamente com outros vegetais crucíferos, pode fornecer benefícios antienvelhecimento para a pele. A rica quantidade de vitamina C neste vegetal mantém a pele jovem e atrasa o processo de envelhecimento. Além disso, a vitamina A no suco de couve trabalha junto com a vitamina D para fazer sua pele clara e saudável. Também evita a destruição de células da pele devido aos raios ultravioletas.

Beneficio do Repolho Para Curar a Pele: O repolho tem excelentes propriedades curativas da pele. Quando usado como cataplasma, o repolho é eficaz na cura de erupções cutâneas, como eczema, psoríase, acne, erupções cutâneas, mordidas de insetos, úlceras nas pernas e feridas. Ele ajuda a curar a artrite também. Você pode preparar um cataplasma ralando ou processando algum repolho em um liquidificador.

Enrole o conteúdo misturado com um pouco de água em um pano. Coloque-o sobre a área afetada por cerca de 15 minutos. Você também pode esmagar as folhas e aplicá-las diretamente sobre as áreas afetadas. A aplicação regular deste cataplasma, bem como ingerir o repolho, pode ajudá-lo a curar mais rápido.

Beneficio do Repolho Para Pele Impecável: Se você está sofrendo de espinhas ou outras irritações da pele, o repolho pode ser a solução. Tudo que você precisa fazer é vaporizar as folhas superiores do repolho e remover todas os talos. Comprimir as folhas entre um pano de linho e algodão para torná-los lisas e macias. Coloque a compressa na área afetada durante a noite e experimente uma pele imaculada na manhã seguinte.

Beneficio do Repolho Para dar Brilho a Pele: O suco de repolho também é excelente para melhorar a tez. Ele tem o potássio, que é fundamental para purificar o seu corpo e pele. Os níveis elevados de vitamina A rejuvenescem seus tecidos, enquanto o Repolho ajuda a combater a infecção. A vitamina E é frequentemente utilizado como ingrediente em produtos de cuidados da pele e suplementos. O resultado final é uma pele brilhante e mais justa.

Beneficio do Repolho Na Prevenção da Acne: O Repolho é considerado como “mineral da beleza da natureza”. Por causa de seu efeito de secagem, ele desempenha um papel importante na secagem acne. Além disso, é vital para a síntese de queratina, uma substância proteica que é essencial para cabelos saudáveis, unhas e pele. Ele também ajuda na limpeza do seu sangue e remoção de bactérias e toxinas de seu corpo.

Beneficio do Repolho Para Limpeza da Pele: Seu suco é extremamente eficaz na limpeza de seu corpo pois os repolhos são abundantes em vitamina C. Se você está sofrendo de acne, o suco de repolho pode lhe ajudar a limpá-lo. O suco de repolho também pode curar gengivas infectadas causadas pela gengivite.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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Osmar da Costa Junior

Sou formado em medicina pela USP no ano de 2012. Atuo na área de estudo e orientação inicial de doentes; Coordenação de exames de saúde regular; Diagnóstico e tratamento de grande parte das doenças de adultos; Acompanhamento e tratamento de doentes crônicos; Orientação de pacientes que apresentam quadros complexos, com patologias raras e múltiplas, juntamente com a participação de outros especialistas, quando for necessário; Integração final de dados clínicos e exames complementares, decorrentes da observação dos pacientes por outro especialista. Atualmente sou Clinico Geral residente no Hospital Regional de Cotia e Editor no site "Dicas de Saúde" onde tenho participação com comentários, e criação de artigos relacionados a saúde.

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