Como Fazer um Creme Hidratante Corporal em Casa

Revisado por

Enfermeira

Especialista do Dicas de Saúde

Como Fazer um Creme Hidratante Corporal em Casa
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Como Fazer um Creme Hidratante Corporal em Casa de uma forma saudável, sendo vegetal e 100% natural. Além disso, a pele ressecada é bastante comum, já que muitos fatores podem provocar ressecamento, como a poluição, por exemplo e, como estamos expostos todos os dias a eles, às vezes negligenciamos os cuidados para evitar o problema.

O ressecamento é a falta de oleosidade que mantém a hidratação natural da pele, e pode ocorrer em qualquer local do corpo. É importante que todos conheçam melhor o processo de hidratação da nossa pele. Como sabemos a pele é composta por uma percentagem de hidratação, estando esta de acordo com as suas necessidades.Como Fazer um Creme Hidratante CorporalPorém este nível de hidratação pode ser prejudicado através de diferentes agentes (poluição, raios Uv, frio, vento, etc) originando assim um défice do nível de hidratação. Este que por sua vez faz com que a nossa pele sofra alterações, podendo assim ficar ressecada, sem vida, sem brilho e envelhecer precocemente.

O óleo de coco  promove a hidratação da pele e, por isso, é um ótimo ingrediente para ser utilizado em cremes para o tratamento de pele seca. Além disso, quando associado à outros, é possível nutrir e proteger a pele pois encontramos propriedades que ajudam na renovação das células de pele, contribuindo para uma pele lisa, macia e nutrida. Então, confira Como Fazer um Creme Hidratante Corporal em Casa:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Junte todas as manteigas e óleos num recipiente (prefira um de vidro);
  • Derreta tudo em banho maria até ficar uma mistura homogênea;
  • Coloque na geladeira por umas 5h ou até tudo endurecer;
  • Bata com uma batedeira a mistura;
  • Vai virar um creme branquinho muito bonito e macio (parecido com um chantilly, nham);
  • Guarde em potes de vidro;
  • Dá pra usar na pele, na boca, e acho que até no cabelo.

Como ele é um hidratante bastante oleoso, uma verdadeira manteiga, é ótimo pra regiões secas (como joelhos e cotovelos) ou pra quem tem a pele mais seca.

Como Fazer um Creme Hidratante CorporalDicas Para Manter a Pele Hidratada: Para hidratar corretamente a pele seca, caracterizada pela pele sem brilho e áspera com tendência a descamação, é aconselhado:

  • Utilizar sabonete líquido hidrante de boa qualidade;
  • Evitar os banhos muito demorados em água muito quente;
  • Não esfregar a pele com a toalha, mas secar delicadamente todo o corpo;
  • Sempre aplicar um bom creme hidratante para pele seca em todo o corpo, respeitando as indicações do fabricante;
  • Fazer esfoliação na pele pelo menos 2 vezes ao mês para retirar as células mortas e facilitar a hidratação da pele;
  • Evitar soluções à base de álcool;
  • Evitar o uso de óleos, pois elem nem sempre hidratam a pele adequadamente;
  • Ingerir pelo menos 2 litros de água por dia.
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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Brenda Lima

Me chamo Brenda Lima, formada em enfermagem pela EEFTESM do Rio de Janeiro desde 2016. Há alguns anos comecei a dedicar-me a produzir conteúdo no Site Dicas de Saúde para ajudar as pessoas que sofrem com uma diversidade de doenças que são oriundas da Má Alimentação. Acredito que o segredo da boa saúde é o equilíbrio, e através da boa alimentação é possível manter um corpo saudável e viver com melhor qualidade de vida.

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