Dicas de Saúde Dieta e Nutrição 24/11/2016

Os 20 Benefícios do Tamarindo Para Saúde

Revisado por

Dermatologia graduada pela Unicamp

Especialista do Dicas de Saúde

Benefícios do Tamarindo Para Saúde são diversos, pois ela possui uma grande quantidades de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Alem disso, o tamarindo é indiscutivelmente uma fruta com paladar agradável. No entanto, os usos desta fruta colorida profunda e marrom, vai muito além do que um alimento simples na cozinha. Ele pode ser usado para rejuvenescer e renovar sua pele e cabelo. Embalado com diversas vitaminas, como a Vitamina C, antioxidantes, incluindo caroteno, minerais, como Magnésio e Potássio, esta fruta pode facilmente ser usada em seu regime diário. Então, confira Os 20 Benefícios do Tamarindo Para Saúde.

Tamarindo

Os 20 Benefícios do Tamarindo Para Saúde:

Beneficio do Tamarindo Para Iluminar Sua Pele: A polpa de tamarindo pode ser usada para clarear o tom de pele. Mergulhe 30 gramas desta fruta em 150 ml de água quente durante 10 minutos. Extraia a polpa. Misture ½ colher de chá de cúrcuma em pó neste extrato. Aplique uniformemente sobre a pele limpa e deixe por 15 minutos. Lave com água morna para revelar uma pele mais justa e mais radiante. Esta pasta é ideal para uma pele oleosa e pode ser usada 3 vezes por semana para uma pele brilhante.

O Tamarindo é um Excelente Esfoliante Natural da Pele: O tamarindo é uma maravilhosa fonte de ácidos alfa hidroxila. AHA, como é comumente referido, é um dos principais ingredientes em vários cremes esfoliante disponíveis no mercado. Estes ingredientes possuem o potencial de eliminar a sujeira e impurezas que se encontram profundamente dentro da pele, desobstruindo os poros entupidos da pele.

Misture uma colher de chá de extrato de tamarindo com uma colher de chá de sal e 1 colher de sopa de creme de leite ou Iogurte. Enquanto o creme de leite é ideal para a pele seca, o Iogurte funciona bem para uma pele oleosa. Misture bem todos os ingredientes. Aplique a mistura uniformemente em seu rosto e usando seu dedo massageie em movimentos suaves e circulares por 5 a 7 minutos para eliminar as células mortas e revelar uma pele limpa e clara.

Beneficio do Tamarindo Para o Branqueamento do Cabelo: Dê a sua pele efeitos naturais de branqueamento com extrato de tamarindo puro e natural. Misture uma colher de chá de extrato de tamarindo com uma colher de chá de Limão e mel. Aplique esta mistura em seu rosto e lave após 15 minutos para uma pele visivelmente mais clara.

Beneficio do Tamarindo Para a Celulite: Você está em busca de um bom, mas acessível agente esfoliante para eliminar a celulite do seu corpo? Então, o tamarindo pode ser a resposta. Misture 2 colheres de chá de extrato de tamarindo fresco com 1 colher de chá de suco de Limão e meia colher de chá de bicarbonato de sódio. Misture bem os ingredientes. Aplique sobre a pele usando um pincel e esfregue suavemente em movimentos circulares. Isto vai diminuir a visibilidade da celulite.

tamarindo Beneficios

O Tamarindo Possui Propriedades Hidrantes e Tônica: Uma tigela de água de tamarindo fervida e resfriada pode ser usada como um tônico natural para pele e agente hidratante. Basta adicionar 15 gramas de tamarindo a ferver em água quente por cerca de 15 minutos. Adicione 2 colheres de chá verde na água e cozinhe por mais 5 minutos. Você deve coar ambos os líquidos e misturar bem. Isto pode ser usado como um agente tonificante e hidratante natural da pele. Tudo o que você precisa fazer é esperar a mistura esfriar e aplicar.

O Tamarindo é um Ótimo Agente Antienvelhecimento Natural: O tamarindo é embalado com vários ácidos, antioxidantes, fibras e vitaminas que combatem os radicais livres. Estes radicais livres podem causar o envelhecimento precoce. Aplique uma pasta feita com farinha de grama, extrato de tamarindo, sêmola e mel, em uma base regular, para evitar esses danos e dar a sua pele um olhar radiante e jovem.

O Tamarindo Remove os Círculos Escuros em Torno do Pescoço: Os tons escuros no pescoço são mais comuns nas mulheres do que nos homens. Enquanto muitos de nós recorremos a agentes de branqueamento como soluções instantâneas, aqui está um ingrediente natural que pode ter efeitos mais duradouros. Misture 1 colher de chá tamarindo concentrado com 1 colher de chá de mel e 1 colher de chá de água de rosas. Aplique isso no pescoço e deixe por cerca de 20 minutos. Lave com água de rosas ou água morna.

Beneficio da Tamarindo Para a Pele Livre de Defeitos: Embalado com AHA, p tamarindo é um agente anti-blemish estabelecido. É também conhecido por agir como um remédio natural para a pigmentação. Basta aplicar o suco de tamarindo recém-preparado sobre o rosto para aliviar as manchas e pigmentação e revelar uma pele clara.

O Tamarindo Cura Condições Inflamatórias da Pele: A Vitamina C, A e outros antioxidantes presentes no tamarindo lhe permitem atuar como uma cura natural para vários problemas inflamatórias da pele, incluindo espinhas e acne. Basta misturar o extrato de tamarindo com açafrão em pó e Iogurte fresco. Aplique esta pasta em seu rosto e deixe secar. Lave com água morna e aplique um bom hidratante exclusivo para a pele oleosa. Isso não só combate as erupções da pele, mas também garante que sua pele fique brilhosa.

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Beneficio do Tamarindo Para a Perda de Cabelo: O tamarindo é conhecido por fortalecer o cabelo e evitar a perda de cabelo. Mergulhe um pouco de Limão e tamarindo em água por 10 minutos. Extraia o líquido e massageie por todo o couro cabeludo e cabelos. Mergulhe uma toalha na água morna e esprema a água extra. Use esta toalha quente para cobrir seu cabelo e couro cabeludo. Deixe-a por meia hora. Enxague completamente com um bom shampoo seguido por um condicionador. Isso pode ser repetido duas vezes por semana para evitar a perda de cabelo.