Dicas de Saúde Dieta e Nutrição 26/06/2017

Os 15 Benefícios da Pitanga Preta Para Saúde

Revisado por

Dr. Valeria Carneiro Graduada em Ginecologia e Obstetrícia!

Especialista do Dicas de Saúde

Os Benefícios da Pitanga Preta Para Saúde são diversos. Além disso, a Pitanga Preta possui vários nutrientes que são essenciais para saúde do corpo em geral. A Pitanga Preta também conhecida como cereja brasileira, é uma espécie da família Myrtle. A planta da Pitanga Preta é classificada como um arbusto, e é usada no paisagismo nas áreas dos Estados Unidos.

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A Pitanga Preta tem um sabor altamente muito similar a manga. As folhas da Pitanga Preta possuem óleos úteis como o terebintina, que contém poli-terpenos e sequi-terpenos, estes óleos são conhecidos por repelir insetos. Mas a Pitanga Preta também tem um monte de valor nutricional, por isso é consumido nas regiões nativas da Amazônia. Portanto veja agora, Os 15 Benefícios da Pitanga Preta Para Saúde:

Benefícios da Pitanga Preta Para Perder Peso: A pitanga preta é uma fruta que tem tanto propriedades diuréticas quanto antioxidantes além de conter poucas calorias, a sua propriedade diurética ajuda o organismo a se livrar do líquido acumulado em excesso no corpo e a ação antioxidante ajuda na eliminação de toxinas.

Benefícios da Pitanga Preta Para a Diarreia: A Pitanga Preta limpa os sintomas da diarreia e ajuda em tratamentos gastrointestinais.

Benefícios da Pitanga Preta Para os Ossos: A fruta Pitanga Preta é rica em vitamina A, que é fundamental para o bom desenvolvimento dos ossos, deixando-os fortes e resistentes às fraturas. Além de possuir minerais, como o cálcio a Pitanga Preta é essencial para manter os ossos saudáveis. Dessa forma a Pitanga Preta é uma fruta que previne a osteoporose na idade avançada e ajuda na recuperação de lesões ósseas.

Benefícios da Pitanga Preta com Propriedades Antioxidantes: Os principais ingredientes na Pitanga Preta são os antioxidantes , que são ricos em vitamina. Estes antioxidantes ajudam na prevenção de produções de radicais livres. Estes radicais livres se produzidos, levará a reações que podem causar inflamação e outras doenças. Os antioxidantes são necessários pelo organismo para controlar o excesso de oxidação, de acordo com uma pesquisa conduzida pela Universidade de Erlangen-Nurnberg, os ingredientes presentes na Pitanga Preta realmente reduzem a inflamação.

Benefício da Pitanga Preta Para a Beleza: As vitaminas encontradas na pitanga preta ajudam a manter pele, cabelos e unhas saudáveis e hidratados, principalmente a vitamina A que ajuda na produção de colágeno deixando a pele mais tonificada. Além disso, contém ácido ascórbico que previne o envelhecimento precoce.

Benefício da Pitanga Preta Para Prevenir o Câncer: Por ser rica em antioxidantes , antocianinas, carotenoides e flavonoides, a pitanga preta livra o corpo de radicais livres que podem alterar o DNA das células e causar diversos tipos de câncer.

Benefício da Pitanga Preta Para Saúde do Coração: A pitanga preta apresenta propriedades que reduzem a pressão arterial e previne de doenças cardiovasculares.

Benefícios da Pitanga Preta Para Prevenir Artrite: A ação anti-inflamatória da pitanga preta mostra benefícios principalmente no tratamento e prevenção da artrite.

Benefícios da Pitanga Preta Para Combater a Diabetes: A pitanga preta trás benefícios para os diabéticos já que inibem enzimas que colaboram com a doença.

Benefícios da Pitanga Preta Para Combater Acne e Rugas: Além de muitos benefícios da pitanga preta, ela pode também auxiliar no combate as rugas e acnes que rotineiramente aparecem no rosto, esse problema afeta diretamente o humor das mulheres já que elas estão sempre são mais preocupadas com a pele.

Benefícios da Pitanga Preta Para a Diarreia: A Pitanga preta limpa os sintomas da diarreia e ajuda em tratamentos gastrointestinais.

Benefícios da Pitanga Preta tem Propriedades Antissépticas: Uma pesquisa revelou que a Pitanga Preta tem propriedades anti-rigorosas e antissépticas.