Os 15 Benefícios da Gabiroba Para Saúde

Revisado por

Bioquímica Farmacêutica pela USP

Especialista do Dicas de Saúde

Os Benefícios da Gabiroba Para Saúde são diversos, pois, a Gabiroba possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, a Gabiroba é uma fruta produzida por uma árvore da família Myrtacae, e também é conhecida por gabirobeira, araçá-congonha e guabiroba. A árvore da Gabiroba vive em clima tropical quente, com baixo índice pluviométrico e precisa estar sempre exposta ao sol.

A Gabiroba é uma fruta arredondada, de pigmentação amarelada. Ao se extrair as sementes da Gabiroba, elas devem ser semeadas de imediato, caso contrário irão perder a capacidade de germinar.benefícios da gabirobaPrincipais Benefícios da Gabiroba Para Saúde:

  • Possui alto teor de Vitamina C;
  • Combate infecções;
  • Fortalece o sistema imunológico;
  • Previne problemas digestivos;
  • Alivia as hemorroidas.

Valor Nutricional da Gabiroba:

  • Calorias 47,36 kcal;
  • Umidade 87,31 g;
  • Carboidratos 10,57 g;
  • Proteínas 0,50 g;
  • Lipídeos 0,12 g;
  • Cálcio 8,0 g;
  • Ferro 0,24 mg;
  • Zinco 0,62 mg;
  • Fibra 1,54 g.

Então, confira agora detalhadamente Os 15 Benefícios da Gabiroba Para Saúde:

Benefícios da Gabiroba Por Ser Rica em Vitamina C: A Vitamina C encontrada na Gabiroba é essencial para a cicatrização da pele, para a preservação dos vasos sanguíneos, saúde do coração, algumas doenças degenerativas, além de associar na metabolização de mais nutrientes e vitaminas.

Benefícios da Gabiroba Contra Infecções: A medicina aplica a Gabiroba principalmente suas folhas e parte do caule, para desinfetar feridas e infecções na boca, dor de dente, contusões, dor no abdômen e impulsionar o concepção.

Benefícios da Gabiroba no Fortalecimento do Sistema Imunológico: A Gabiroba é rica em carboidratos, Proteínas, sais minerais, niacina, Vitamina C e vitaminas do complexo B. Essas propriedades da Gabiroba fortalecem o sistema imunológico.

Benefícios da Gabiroba Contra Problemas Digestivos: A infusão da pele da Gabiroba é usada no tratamento da diarreia, andaço e disenteria.

Benefícios da Gabiroba Para Aliviar as Hemorroidas: A infusão da casca da árvore da Gabiroba se usa para cuidar de complicações de diferentes doenças. O consumo regular dessa infusão reduz as hemorroidas.

Benefícios da Gabiroba no Controle do Colesterol: Na medicina popular, a Gabiroba é bastante usada para diminuir os graus de triglicerídeos e glicose no sangue, o que contribui para regulação do colesterol.

Benefícios da Gabiroba Para Perda de Peso: As Proteínas encontradas na Gabiroba funcionam como blocos de construção que contribuem para o desenvolvimento e progresso de músculos, ligamentos e tecidos, contribuindo assim, a redução de peso.

Benefícios da Gabiroba Para Saúde Geral do Corpo:  O consumo regular de Gabiroba, ajuda no controle de vários tipos de doenças em um modo geral. A Gabiroba ajuda na prevenção da constipação, no tratamento de cãibras, males do trato urinário, problemas cardiovasculares, diabetes e muito mais.

Benefícios da Gabiroba Contra Dor de Dente: A Gabiroba é um dos meios mais simples e mais eficazes no intuito de acabar com a dor de dente de maneira natural.

Benefícios da Gabiroba Contra Doenças do Trato Urinário: As folhas e cascas da Gabiroba possuem propriedades que são muito usadas no tratamento de vários distúrbios que afetam o sistema urinário.

Benefícios da Gabiroba no Combate a Anemia: Na medicina popular, a Gabiroba é muito usada para reduzir os níveis de triglicerídeos e glicose no sangue, mas, um dos principais benefícios da Gabiroba é tratar os casos de anemia crônica.

benefícios da gabiroba

Benefícios da Gabiroba Para Coagulação Sanguínea: O processo de coagulação é uma verdadeira batalha no nosso organismo, aliado a outras proteínas, o Cálcio presente Gabiroba tem um papel fundamental no processo dessa coagulação.

Benefícios da Gabiroba Para Limpar o Organismo: O Cálcio presente na Gabiroba ativa várias enzimas responsáveis pela digestão de gorduras e metabolismo de proteínas, ele limpa o organismo deixando-o livre de células de gordura.

Benefícios da Gabiroba Como Relaxante Muscular: A infusão das folhas de Gabiroba, através de banhos de imersão, são usadas a muito tempo por terapeutas como um excelente relaxante muscular, ajudando a aliviar dores.

Benefícios da Gabiroba Por Ter Ações Antibacterianas: A casca da Gabiroba também serve para fazer um benéfico chá devido suas propriedades adstringentes, que auxiliará no tratamento de problemas causados por bactérias como a cistite.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Byanca Sttefany

Sou graduada em Ciências Farmacêuticas pela Universidade Federal do Piauí (UFPI), com pós graduação em Fármaco e Medicamentos pela Universidade de São Paulo (USP) mestrado também pela Universidade de São Paulo (USP) na área de Tecnologia Bioquímica Farmacêutica e Doutoranda pela Universidade de São Paulo (USP) na área de Farmácia Fisiopatologista e Toxicologia. Atualmente Trabalho na área de Análise Clínicas, e também atuo no Instituto de Pesquisa de Ciência, tecnologia e Qualidade (ICTQ) e exerço a função de Editor no site "Dicas de Saúde".

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