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Os 12 Benefícios do Chá de Canela Para Saúde

Os 12 Benefícios do Chá de Canela Para Saúde

Revisado por

Bioquímica Farmacêutica pela USP

Especialista do Dicas de Saúde

Os 12 Benefícios do Chá de Canela Para Saúde
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Os Benefícios do Chá de Canela Para Saúde são variados, pois, o Chá de Canela possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, já houve uma época em que a canela era mais valiosa que o ouro. Originário da Siri Lanka, o Chá de Canela foi usado na medicina oriental por milhares de anos para tratar resfriados, indigestão e cólicas, além de melhorar a circulação e dar mais energia e vitalidade.

Nos últimos anos, o ocidente também descobriu as propriedades ocultas do Chá de Canela, e vem aumentando seu consumo devido aos vários benefícios que esta especiaria oferece para a saúde. Além disso, o sabor exótico do Chá de Canela, consegue ser doce e apimentado ao mesmo tempo, o que chama ainda mais atenção.

Benefícios do Chá de Canela

Principais Benefícios do Chá de Canela Para Saúde:

Então, confira agora detalhadamente Os 12 Benefícios do Chá de Canela Para Saúde:

Benefícios do Chá de Canela no Controle do Diabetes: O Chá de Canela pode reduzir a resistência à insulina, e mostrou diminuir os níveis de açúcar no sangue em jejum em até 29%, o que pode reduzir a ocorrência de diabetes tipo 2.

Benefícios do Chá de Canela Para Regular o Colesterol: O Chá de Canela baixa a glicemia em jejum e reduz os níveis de triglicerídeos, colesterol LDL e colesterol total. Esses benefícios do Chá de Canela deixam seu colesterol sempre na medida certa.

Benefícios do Chá de Canela Como Antibactericida: O Chá de Canela tem provado combater elementos fúngicos, bacterianos e virais nos seus consumidores. O Chá de Canela tem propriedades antibacterianas, que evitam a proliferação de bactérias no organismo.

Benefícios do Chá de Canela Contra Doenças Degenerativas: O Chá de Canela ajuda na conservação dos neurônios e melhora a função motora, o que previne doenças degenerativas como Alzheimer ou Parkinson

Benefícios do Chá de Canela Como Anti-Inflamatório: O Chá de Canela é muito útil contra inflamações, porque alguns estudos mostram que os antioxidantes presente no Chá de Canela possuem potente atividade anti-inflamatória muito.

Benefícios do Chá de Canela Para Saúde do Coração: Recentemente, um grande estudo concluiu que uma dose de Chá de Canela de apenas 120 miligramas por dia pode ter esses efeitos benéficos para o coração. Neste estudo, o Chá de Canela aumentou o colesterol bom, e isso previne doenças cardiovasculares.

Benefícios do Chá de Canela no Combate a Má Digestão: O Chá de Canela possui uma substância capaz de acalmar o estômago e ajudar no processo digestivo, prevenindo a indigestão e atenuando dores e desconfortos estomacais.

Benefícios do Chá de Canela Para Melhorar a Circulação Sanguínea: O Chá de Canela é um anticoagulante natural, sendo capaz de contribuir para a melhora da circulação sanguínea e reduzir o risco de doenças circulatórias.

Benefícios do Chá de Canela no Auxilo Para Perda de Peso: O Chá de Canela é capaz de acelerar o metabolismo e potencializar o processo de queima de gordura no organismo, sendo assim, um bom auxilio para quem quer perder peso.

Chá de Canela Benefícios

Benefícios do Chá de Canela Para Melhorar a Concentração: O consumo de Chá de Canela pode aumentar a atenção e os níveis de concentração. O Chá de Canela também é capaz de intensificar a atividade cerebral e as habilidades cognitivas.

Benefícios do Chá de Canela Por ser Rico em Antioxidantes: O Chá de Canela possui as maiores concentrações de antioxidantes entre todos os temperos e ervas naturais que existem. Esses antioxidantes são muito importantes para a saúde pois lutam contra os radicais livres.

Benefícios do Chá de Canela no Combate a Síndrome do Intestino Irritável: O Chá de Canela é muito eficaz no combate aos sintomas da síndrome do intestino irritável, pois, o Chá de Canela mata as bactérias causadoras desse desconforto.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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