Os 10 Benefícios do Chá de Framboesa Para Saúde

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Formado em Medicina pela USP!

Especialista do Dicas de Saúde

Os 10 Benefícios do Chá de Framboesa Para Saúde
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Os Benefícios do Chá de Framboesa Para Saúde são variados, pois, o Chá de Framboesa possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, a framboesa pertence a numerosas espécies de plantas na família das rosas. É uma fruta perene, e a planta tem hastes lenhosas. Além de sua cor ela possui um sabor suculento, a framboesa é uma das frutas mais consumidas do planeta.

O Chá de Framboesa da propriedades adstringentes que o tornam um calmante tanto internamente como externamente. Além disso, o Chá de Framboesa forte alivia a queimadura solar, eczema e erupções cutâneas quando usadas externamente.

Chá de Framboesa
Chá de Framboesa

O Chá de Framboesa é provavelmente o mais usado na saúde das mulheres. Consumir Chá de Framboesa tem muitos benefícios para a saúde. Então, confira os Benefícios do Chá de Framboesa para saúde:

  • Ajuda a prevenir o câncer;
  • Ótimo para a saúde do coração;
  • Excelente para tratar diabetes;
  • É bom para saúde sexual;
  • Ajuda na perda de peso.

Valor Nutricional do Chá de Framboesa:

  • Kilojoules 280 kj
  • Calorias 67 kcal
  • Carboidratos 14,4 g
  • Proteínas 1,2 g
  • Gorduras 13,2 g
  • Gordura Saturada 0 g
  • Gordura Trans 0 g
  • Colesterol 0 mg
  • Fibras 3,9 g
  • Sódio 18 mg

Então, confira agora detalhadamente Os 10 Benefícios do Chá de Framboesa Para Saúde:

Benefícios do Chá de Framboesa na Prevenção do Câncer: O Chá de Framboesa possui ácido elagico, o que mostra a capacidade de prevenir vários tipos de câncer como, cânceres da pele, pulmão, bexiga, mama e esôfago. Isso ocorre porque o ácido elágico foi encontrado para utilizar vários métodos de combate ao câncer ao mesmo tempo. Além disso, o ácido elagico atua como um antioxidante, desativa carcinógenos específicos e retarda a reprodução de certas células cancerígenas.

Benefícios do Chá de Framboesa Para Manter a Saúde do Coração: O Chá de Framboesa é rico em fibras que ajudam a manter a saúde do coração. Um copo do Chá de Framboesa contém 8 gramas de fibra, então é uma boa razão pela qual o Chá de Framboesa é ótimo para o coração, prevenindo ataques cardíacos.

Benefícios do Chá de Framboesa na Saúde Sexual: Os altos níveis de antioxidante no Chá de Framboesa pode proteger os espermatozoides contra danos oxidativos. Além disso, a Vitamina C e o Magnésio no Chá de Framboesa aumentam a fertilidade masculina e a produção de testosterona, assim melhorando a saúde sexual.

Benefícios do Chá de Framboesa no Tratamento de Diabetes: fito nutrientes presente no Chá de Framboesa foram encontrados para trabalhar com certos hormônios inativos no corpo e melhorar o equilíbrio de insulina e o equilíbrio de açúcar no sangue, melhorando assim as condições de indivíduos obesos combatendo o diabetes tipo 2.

Benefícios do Chá de Framboesa na Perda de Peso: O Chá de Framboesa possui quantidades de Manganês que aumenta o seu metabolismo e ajuda a queimar gordura mais rapidamente.

Chá de Framboesa
Chá de Framboesa

Benefícios do Chá de Framboesa Para a Saúde Ocular: Os flavonoides e compostos polifenólicos presente no Chá de Framboesa ajuda a oferecer uma excelente visão, e prevenindo os olhos de cataratas e outras doenças.

Benefícios do Chá de Framboesa no Fortalecimento da Imunidade: A vitamina solúvel presente no Chá de Framboesa pode ajudar a aumentar a imunidade. Além disso, o Chá de Framboesa também contêm beta-caroteno que ajudam a estimular o sistema imunológico prevenindo o corpo de doenças.

Benefícios do Chá de Framboesa Como Anti-inflamatório: As propriedades anti-inflamatórias encontrados no Chá de Framboesa podem ser atribuídas à presença de antocianinas, um tipo de flavonoides que protegem a porção aquosa de nossas células e combatem a inflamação e varias doenças.

Benefícios do Chá de Framboesa Para Uma Boa Memória: Os polifenóis no Chá de Framboesa são conhecidos por melhorar o declínio cognitivo relacionado à idade, assim deixando a memoria ativa.

Benefícios do Chá de Framboesa no Combate ao Envelhecimento Precoce: O Chá de Framboesa é embalado com antioxidante que funcionam perfeitamente para sua pele.estes antioxidantes, oferecem proteção para a pele contra envelhecimento precoce e outros problemas na pele.

Benefícios do Chá de Framboesa na Prevenção de Artrite: O consumo regular do Chá de Framboesa pode ajudar a tratar a inflamação e manter a saúde das articulações, assim prevenindo a artrite.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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Osmar da Costa Junior

Sou formado em medicina pela USP no ano de 2012. Atuo na área de estudo e orientação inicial de doentes; Coordenação de exames de saúde regular; Diagnóstico e tratamento de grande parte das doenças de adultos; Acompanhamento e tratamento de doentes crônicos; Orientação de pacientes que apresentam quadros complexos, com patologias raras e múltiplas, juntamente com a participação de outros especialistas, quando for necessário; Integração final de dados clínicos e exames complementares, decorrentes da observação dos pacientes por outro especialista. Atualmente sou Clinico Geral residente no Hospital Regional de Cotia e Editor no site "Dicas de Saúde" onde tenho participação com comentários, e criação de artigos relacionados a saúde.

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