As 5 Maneiras de Usar Beterraba em sua Rotina de Beleza!

Revisado por

Educação Física pela UGF

Especialista do Dicas de Saúde

Maneiras de Usar Beterraba em sua Rotina de Beleza veja como, A Beterraba  é um alimento que possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, o que nos ajuda a prevenir o envelhecimento e as rugas, além de combater a dor. No entanto, também pode ser usado para fins estéticos, uma vez que o seu uso faz com que nossa pele pareça radiante.

beneficio do uso da beterraba

Confira Agora Os 5 Usos Estéticos que Você Pode Dar à Beterraba:

1. Máscara Contra Acne:

Graças às suas vitaminas, minerais e propriedades purificantes, a Beterraba é ideal para combater este problema. Para fazer essa máscara você precisa misturar ¼ xícara de creme de leite com ¼ de suco de beterraba. Aplique a mistura na área afetada.

2. Batom e Corar Pelas Bochechas:

Para preparar estes produtos, misture o suco de duas Beterrabas com óleo de coco e algumas gotas de suco de limão. Use essa mistura para colorir seus lábios e bochechas.

beneficios da beterraba

3. Tintura de Cabelo:

Para pintar o cabelo naturalmente, misture uma xícara de água fervente com ½ de pó de Beterraba. Quando a massa estiver fria, aplique-a no cabelo e deixe agir por 3 ou 4 horas. Para obter uma cor mais intensa, adicione mais pó de Beterraba; Não se esqueça que sendo um remédio natural, a cor se extinguirá mais rapidamente.

4. Máscara Anti-rugas:

Parte as Beterrabas em pedaços, coloque-os no liquidificador junto com duas colheres de sopa de gérmen de trigo e um de mel e liquefazer. Refrigerar o macarrão e aplicá-lo todas as noites durante vinte minutos, enxaguar com água morna.

5. Máscara Para o Couro Cabeludo:

Este ingrediente é ideal para tratar o cabelo seco e a caspa, da mesma forma, estimula o crescimento do cabelo e combate a fraqueza. Massageie o couro cabeludo com o suco de uma Beterraba e deixe agir por trinta minutos; Após este tempo, lave-se. Para melhores resultados, é recomendável usar essa máscara duas vezes por semana.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Francisco Silva

Sou Formado em Educação Física, pela UGF – (Universidade Gama Filho) - Na turma 2012-2016. Atuei e atuo em academias e clubes, nas modalidades de Musculação do Iniciante ao Avançado, Ginástica em Grupo, Natação.

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