Remédio caseiro para eliminar a prisão de ventre sem tomar laxantes e de forma simples e eficaz, este é o artigo perfeito para você. Os gases acumulam-se no nosso aparelho digestivo, dilatam o abdômen e causam dor quando estão presos nas dobras do nosso cólon.
Numerosos estudos explicam que a formação de gases deve-se principalmente a maus hábitos alimentares e a outros fatores que detalhamos no próximo parágrafo.
As consequências são que os gases se acumulam em nosso corpo e isso causa um excesso de ar insalubre. É por isso que, no artigo de hoje.
Fatores associados à prisão de ventre:
- O consumo de alguns alimentos, como Feijão, brócolis, Repolho e refrigerantes.
- Uma possível intolerância à lactose.
- Comer demais, uma vez que o alimento que ainda não foi digerido é transformado em gases que causam o inchaço.
- Mastigar alimentos de maneira inadequada, isto é, não mastigar alimentos o suficiente. Isso faz com que os pedaços de comida levem mais tempo para serem diferidos e processados pelo corpo.
- Comer chiclete com freqüência.
- Alguns alimentos para reduzir o colesterol.
- Ansiedade e estresse
O remédio caseiro para eliminar a prisão de ventre que compartilhamos hoje com você, permitirá que você alivie as dores nos momentos irritantes do dia.
Nós também aconselhamos você a adotar uma dieta balanceada, beber bastante água (pelo menos 2 litros por dia) e consumir muitos pró-bióticos que ajudarão a manter uma flora intestinal saudável e facilitar sua digestão. Abaixo, apresentamos a receita simples do
Remédio caseiro para eliminar a prisão de ventre:
É importante notar que o vinagre de maçã é muito eficaz e recomendado pelos médicos porque facilita a digestão e suprime a flatulência. Outros alimentos eficazes que poderiam ser um remédio para eliminar gases são o chá de canela, o gengibre, o papaia, o chá de anis estrelado, a água de coco e o suco de limão.
Ingredientes:
– 1 copo de água mineral ou filtrada.
– 2 colheres de sopa de vinagre de maçã.
Modo de Preparo:
- Coloque as 2 colheres de sopa de vinagre de maçã no copo de água.
- Agora você pode tomar este remédio caseiro para eliminar a prisão de ventre.
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