As 8 Receitas de Suco Detox de Limão Para Emagrecer

As Receitas de Suco Detox de Limão Para Emagrecer são ótimas alternativas de sucos saudáveis e deliciosos. Além disso, os famosos Sucos Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Conte com a ajuda poderosa do Limão para perder peso. Além disso, o Limão é uma fruta rica em vitamina C, porém ele também é rico em vitamina A, vitamina B (b1, b2 e b3). Além de ser uma excelente fonte de cálcio, cobre, magnésio, iodo, ferro, fósforo, silício, ácido cítrico, ácido málico e uma pequenas quantidades de ácido fórmico e ácido acético. Confira agora As 8 Receitas de Suco Detox de Limão Para Emagrecer:

1# Receitas de Suco Detox de Limão Para Emagrecer

INGREDIENTES:

• 2 folhas de brócolis
• 2 flores de brócolis
• Suco puro 2 limões
• 1 kiwi
• 1 ramo de salsinha
• 1 copo grande (250ml) de água

MODO DE PREPARO

• Bata todos os ingredientes no liquidificador.
• Tome uma ou duas vezes ao dia.

2# Receitas de Suco Detox de Limão Para Emagrecer

INGREDIENTES:

• 1 xícara (200ml) de Chá Verde sem açúcar
• 1 fatia fina beterraba crua sem casca
• 1 xícara (chá) de espinafre cru
• 1 colher (sopa) de Hortelã
• 1 maça com casca
• 1 colher (café) de gengibre ralado
• ½ colher (sopa) de óleo de coco
• 1 colher (sopa) de chia

MODO DE PREPARO

• Prepare a infusão do Chá Verde e, em seguida, higienize os ingredientes.
• Bata tudo no liquidificador.
• Beba em seguida.

3# Receitas de Suco Detox de Limão Para Emagrecer

INGREDIENTES:

• 1 xícara (200ml) de água
• ½ colher (sopa) de folhas secas de Chá Verde
• Suco puro de 1 Limão

MODO DE PREPARO

• Leve a água ao fogo até começar a ferver.
• Desligue, acrescente o Chá Verde, tampe e deixe descansar por 10 minutos.
• Coe e espere esfriar.
• Misture o suco de Limão e beba até 2 copos (400ml) por dia.

CONTRAINDICAÇÕES: gestantes e pessoas com gastrite devem consumir Chá Verde com moderação. Quem sofre de insônia também precisa evitar o consumo dessas erva a noite.

4# Receitas de Suco Detox de Limão Para Emagrecer

INGREDIENTES:

• 2 fatias de melão picadas
• Suco de ½ Limão
• 4 rodelas de gengibre
• 2 colheres (sopa) de sementes de melão
• ½ copo (100ml) de água gelada

MODO DE PREPARO

• Coloque os ingredientes do liquidificador por 2 minutos.
• Adoce a gosto e beba.

6# Receitas de Suco Detox de Limão Para Emagrecer

INGREDIENTES:
1 fatia de mamão
Suco puro de 1 laranja
Suco puro de Limão
5 ameixas secas sem sementes

MODO DE PREPARO
Coloque todos os ingredientes no liquidificador. Adoce a gosto e beba em seguida.

7# Receitas de Suco Detox de Limão Para Emagrecer

INGREDIENTES:

• Suco puro de Limão
• 1 rodela grande de beterraba
• 1 colher (sopa) de sementes de abóbora
• 1 copo (200ml) de água

MODO DE PREPARO

• Bata todos os ingredientes no liquidificador.
• Adoce a gosto e beba em seguida.

8# Receitas de Suco Detox de Limão Para Emagrecer

INGREDIENTES:

• 1 Limão com casca picado
• 4 folhas de Hortelã fresca
• ¼ de folha de couve
• 2 pedras de gelo
• 1 copo (200ml) de água gelada
• Adoçante a gosto

MODO DE PREPARO

• Bata tudo no liquidificador e beba.
• Se desejar, acrescente duas pedras de gelo.