A Água Detox de Berinjela Para Perder até 4kg em 7 Dias é uma boa alternativa para ajudar a emagrecer com saúde. Os famosos águas detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os águas detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.
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Existem águas detox para todos os gostos, desde sucos que ajudam a emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor à noite. Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.
Benefícios das Águas Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.
Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios das Águas Detox Para Saúde.
- Águas Detox ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo,
- Águas Detox agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
- Águas Detox estimulam o funcionamento do sistema imunológico;
- Águas Detox melhoram o sistema digestivo;
- Águas Detox estimulam o funcionamento do intestino;
- Águas Detox hidratam a pele;
- Águas Detox melhoram o sono;
- Águas Detox aumentam a disposição;
- Águas Detox estimulam o desempenho da memória.
- Águas Detox são Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
- Águas Detox aumentam a disposição ao longo do dia;
Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras, não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.
A realidade é que a dieta Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, 0 mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Confira agora a Receita de Água Detox de Berinjela Para Perder até 4kg em 7 Dias.
ÁGUA COM BERINJELA:
A Berinjela possui uma grande quantidade de fibras, que reduzem a velocidade da absorção da glicose e aumentam a sensação de saciedade, e ajudam no emagrecimento.
MODO DE PREPARO:
- Corte uma Berinjela, com as cascas, em rodelas.
- Ferva em um litro de água por 15 minutos.
- Retire a panela do fogo e tampe até amornar.
- Coe, coloque o conteúdo em uma garrafa de vidro e guarde na geladeira.
- A água pode ser consumida até o dia seguinte.
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Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.
Informações do autor
Drª. Wanessa Matos Dermatologista formou-se em Medicina na Unicamp e na mesma instituição realizou sua residência em Dermatologia, obtendo o título de especialista. Atua nas áreas de dermatologia clínica, cirúrgica e estética. Além disso, é sócio titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, com registro no Conselho Regional de Medicina e Associação Médica Brasileira.
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