Esta água de hortelã com gengibre possui ingredientes que ajudará você a perder 7 kg em uma semana, pois possui diversos benefícios para o emagrecimento.
De fato, as propriedades do limão regulam nosso metabolismo, eliminam toxinas e iniciam o processo de queima de gordura, o que o torna uma ajuda valiosa para perder peso.
Por sua vez, o pepino é um alimento muito popular em dietas de emagrecimento, pois sua alta quantidade de água melhora a saúde do intestino e da pele. O gengibre ajuda a regular o sistema digestivo. Com esses ingredientes, você terá uma bebida muito poderosa que ajudará a eliminar gordura acumulada e iniciar o processo de perda de peso desde o primeiro dia.
Combinação perfeita de água de hortelã com gengibre:
Ingredientes:
– 1 l e 1/2 de água;
– 10 folhas de hortelã;
– 1 colher (de chá) de gengibre ralado;
– 2 fatias de limão;
– 1 pepino picado.
Modo de Preparo:
- Em uma tigela, coloque os ingredientes na água.
- Deixe a mistura descansar durante a noite e consuma na manhã seguinte.
- Para resultados, tome 8 copos desta bebida por dia, consuma o primeiro em jejum.
Recomenda-se consumir esta bebida por uma semana para que você possa começar a ver resultados.
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