3 Maneiras de Usar Açafrão Para Secar a Barriga em 1 Semana!

3 Maneiras de Usar Açafrão Para Secar a Barriga em 1 Semana. Além disso, adicionar cúrcuma à sua dieta é uma excelente e deliciosa maneira de aumentar a queima de gordura e a perda de peso.

Açafrão é um tempero amarelo-alaranjado derivado dos rizomas semelhantes a raízes, ou caules subterrâneos, de uma planta chamada Cúrcuma. Tem um sabor suave, aromático, ligeiramente amargo e uma cor rica e vibrante.

Acafrao Para Secar a Barriga
Açafrão Para Secar a Barriga

Benefícios do Açafrão Para Secar Barriga:

  • Interage com o tecido adiposo branco para reduzir o acúmulo de gordura e a liberação de substâncias químicas inflamatórias;
  • Aumenta a atividade do tecido adiposo marrom, aumentando sua taxa metabólica para queimar mais gordura como combustível;
  • Aumenta a quantidade de energia usada para gerar calor – contribuindo para o aumento da transpiração que você pode sentir ao comer um curry;
  • Impede a formação de novas células adiposas a partir de células precursoras conhecidas como pré-adipócitos;
  • Estimula preferencialmente a perda de gordura, preservando os músculos magros;
  • Melhora as alterações do fígado gorduroso, que geralmente estão presentes em pessoas com sobrepeso, através do metabolismo aprimorado da gordura.

Como Fazer Para Perder Peso com Açafrão:

No entanto, apesar de que os cientistas ainda estão tentando determinar exatamente como o açafrão pode ser usado como complemento de saúde, inclusive para ajudar na perda de peso, a boa notícia é que é totalmente natural e muito saboroso.

Além do uso tradicional em caril, tente adicionar açafrão ao leite habitual (recomendamos leite à base de plantas) junto com um pouco de gengibre ou canela para fazer o leite dourado, uma bebida calmante e refrescante.

Bebida de Leite e Açafrão:

INGREDIENTES:

  • 350 ml de leite de amêndoa (ou qualquer outro leite);
  • 1/4 de colher de chá de açafrão em pó;
  • ¼ colher de chá de gengibre em pó;
  • 1/5 colher de chá de baunilha;
  • 1 colher de chá de xarope de bordo (ou Estévia);
  • Pimenta preta.

COMO FAZER:

  • Adicione e misture todos ingredientes em uma panela;
  • Aqueça delicadamente, não deixe a mistura ferver;
  • Enquanto ainda estiver quente, despeje em uma caneca e polvilhe com canela ou cacau em pó, está pronto para servir.

Receita Fácil de Chá de Açafrão:

INGREDIENTES:

  • 1/2 colher de chá de açafrão;
  • um copo de água.

COMO FAZER:

  • Esquente a água e adicione o açafrão em pó;
  • Deixe ferver;
  • Coe a mistura;
  • Você também pode adicionar um pouco de mel a gosto.

Bebida Para Gordura Abdominal:

INGREDIENTES:

  • 5 g de raiz de gengibre;
  • 400ml de água;
  • 0,5 colher de chá açafrão
  • fatia de limão

COMO FAZER:

  • Descasque o gengibre, você pode raspar a raiz com uma colher;
  • Corte em pedaços finos, e coloque na chaleira;
  • Despeje a água quente e cubra;
  • Enquanto o gengibre é fabricado, faça chá com açafrão. Deixe de lado por um minuto;
  • Deixe descansar o chá por mais 1-2 minutos, despeje em uma xícara;
  • Coloque uma fatia de limão na xícara.

Além disso, se a bebida é usada para resfriados, uma colher de mel é introduzida nela. Ao perder peso, o excesso de carboidratos e calorias não é necessário.

INFORMAÇÃO DO AUTOR: Andressa gomes

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