Vitamina C para Acne

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Nutrição - CRN6-MA 16199

Vitamina C para Acne
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Com base em pesquisa positiva sobre a vitamina c para a acne, alguns profissionais médicos sugerem a vitamina C como uma opção que pode ajudar a prevenir ou tratar a acne. Tente usar a vitamina C, tanto interna como externamente, e veja como ela irá funciona em você.

Vitamina C para Cicatrizes de acne:

Um estudo realizado no Japão descobriram que muitos indivíduos foram capazes de reduzir o aparecimento de cicatrizes de acne, usando um tratamento que inclui derivados de vitamina C em creme para a pele. Devido a esta pesquisa, você pode considerar o uso de vitamina c no tratamentos de pele para reduzir o aparecimento de acne.

Vitamina C para AcneAntioxidantes e Cuidados com a pele:

É amplamente conhecido que os antioxidantes podem ser benéficos para a pele, mas a maioria das pessoas não sabe que a vitamina C é na verdade um antioxidante que pode curar e reparar a pele. Comer alimentos que são ricos em antioxidantes, incluindo a vitamina C, podem melhorar a aparência de sua pele e ajudá-lo a evitar a acne, rugas e fazer a pele parecer mais jovem e bonita.

Produção de colágeno:

Níveis mais elevados de vitamina C têm sido associados com níveis mais elevados de produção de colágeno no corpo. Esta produção de colagénio pode ser benéfica na redução da acne e da cicatrização das lesões provocada por acne. O colagénio é útil na cura e reparação de pele que foi danificado.

Interna e Externa Cura:

pessoas sempre fazem tratamento ou outros cuidados na pele com cremes e produtos externos que aplicam diretamente na área afetada. No entanto, também pode ser muito benéfico em tratar a acne de dentro para fora. Lembre-se que a acne é um resultado do corpo tentando se livrar de toxinas e ao comer vitamina C, bem como outros alimentos saudáveis ​​pode ajudar seu corpo a desintoxicar e limpar, o que pode resultar em menos acne.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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VOCÊ PRECISA VER ISSO:

Ana Karolynne Goncalve

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão(UFMA), CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal do Maranhão(UFMA), Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.

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