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Vinho Tinto → Para que Serve, Benefícios, Malefícios, Emagrece?

Vinho Tinto → Para que Serve, Benefícios, Malefícios, Emagrece?

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFMA

Especialista do Dicas de Saúde

Vinho Tinto – Para que Serve, Benefícios do Vinho Tinto, Malefícios, Emagrece? Além disso, Os Benefícios do Vinho Tinto Para Saúde têm distinguido de muitas outras bebidas. Ao contrário de outros álcoois, o Vinho Tinto não aumenta significativamente a contagem de calorias. O consumo de Vinho Tinto leva a níveis mais baixos de colesterol LDL, o que consequentemente tem um efeito positivo sobre o coração. Ele fornece uma rica fonte de antioxidantes que incluem flavonoides e polifenóis, especialmente resveratrol, que é um elemento ativo na prevenção do câncer. Então, Agora vamos conhecer todos Os 15 Benefícios do Vinho Tinto Para Saúde.

beneficios do vinho tinto

Benefícios do Vinho Tinto Na Prevenção do Câncer: O Vinho Tinto é uma fonte rica de um polifenol chamado resveratrol, que atua como um antioxidante. Ele protege as células do organismo contra danos e afasta doenças crônicas. Estes antioxidantes desempenham um papel importante na prevenção do câncer, incluindo o cancro colorretal e do pulmão.

Vinho Tinto Previne a Perda de Memória Relacionada com a Idade: Recentes pesquisas mostraram que o resveratrol presente no Vinho Tinto podem ajudar na prevenção da perda de memória relacionada com a idade.

Benefícios do Vinho Tinto Na Prevenção de Doenças Cardiovasculares: De acordo com estudos recentes, o Vinho Tinto inibe a síntese de endotelina-1, uma proteína responsável pela edificação de gorduras ao longo das paredes dos vasos sanguíneos que levam à aterosclerose. O Vinho Tinto também tem níveis elevados de procianidinas, uma classe de fenóis, que desempenham um papel na oxidação do colesterol LDL (mau), reduzindo o risco de doenças cardiovasculares.

Vinho Tinto tem Propriedades Anti-inflamatórias e Anti-coagulação: A American Chemical Society descobriu que os fenóis encontrados no Vinho Tinto previnem a agregação de plaquetas, combatendo assim tromboses que podem ocluir o revestimento interno dos vasos sanguíneos. Possui também propriedades de afinamento do sangue e escores mais altos do que a aspirina, a este respeito. A aspirina é geralmente tomada como uma medida preventiva para ataques cardíacos.

Benefícios do Vinho Tinto Na Prevenção da Demência e da Doença de Alzheimer: O resveratrol presente no Vinho Tinto também desempenha um papel neuro protetor e aumenta a degradação de placas que podem causar a doença de Alzheimer. Ele também contraria a degeneração relacionada à idade dos neurônios.

Benefícios do Vinho Tinto No Retardadamente Do Processo de Envelhecimento: A Harvard Medical School recomenda uma dose diária de resveratrol para uma vida mais longa e saudável.

Vinho Tinto Ajuda a Impede Diabetes: O Vinho Tinto previne complicações causadas por estresse oxidativo durante o aparecimento da diabetes mellitus. Isto também reduz o risco de doenças cardiovasculares em pacientes com Diabetes tipo 2.

Vinho Tinto Aumenta a Densidade Óssea: O elevado teor de silício do vinho tinto assegura o aumento da densidade óssea e pode também atuar como um protetor da saúde óssea em mulheres na menopausa devido aos fito estrogênios presentes nele. O estrogênio é comumente usado na terapia de reposição hormonal para mulheres na menopausa.

Benefícios do Vinho Tinto Para Hipertensão: Um constituinte do Vinho Tinto, provinol, é eficaz para aliviar o óxido nítrico (NO) e hipertensão sintase-deficiente.

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Vinho Tinto Reduz Riscos de Cálculos Biliares e Pedras nos Rins: Estudos realizados pela Harvard Medical School indica uma reduzida ocorrência de cálculos biliares entre os bebedores regulares de uma porção moderada de vinho todos os dias. O Vinho Tinto também reduz a incidência de pedras nos rins quando consumidos com moderação.

Outros Benefícios do Vinho Tinto Para Saúde

  • O Vinho Tinto tem sido comprovado no alivio de alergias em alguns indivíduos e aumento da sua resistência aos alógenos.
  • Como outros álcoois, o Vinho Tinto tem propriedades diuréticas e libera as toxinas do corpo durante a micção.
  • De acordo com um estudo recente, Vinho Tinto e extrato de semente de uva pode, potencialmente, ajudar a prevenir as cáries.
  • O resveratrol encontrado no Vinho Tinto também foi mostrado como redutora da formação de cicatrizes causadas por radiação e é um componente de muitos produtos cosméticos e aplicações.
Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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1 Comentário

  1. O vinho tinto e muito bom para saúde realmente, algumas pessoas passam um pouco do limite mas se tomar durante as refeições um a dois copo e muito bom obrigado pelas dicas.

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