Suco Detox de Kiwi e Laranja Para Secar até 3 Kg em 7 dias
Suco Detox de Kiwi e Laranja Para Secar até 3 Kg em 7 dias é uma boa alternativa de suco saudável, os suco detox além de ajudar a emagrecer com saúde tem tudo que seu corpo precisa. Os famosos Sucos Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os sucos detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.
Benefícios do Suco Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.
Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Sucos Detox Para Saúde.
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- Sucos Detox – Ajuda à emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo.
- Sucos Detox – Agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
- Sucos Detox – Estimulam o funcionamento do sistema imunológico;
- Sucos Detox– Melhoram o sistema digestivo;
- Sucos Detox – Estimulam o funcionamento do intestino;
- Sucos Detox – Hidratam a pele;
- Sucos Detox – Melhoram o sono;
- Sucos Detox – Aumentam a disposição;
- Sucos Detox – Estimulam o desempenho da memória.
- Sucos Detox – Rico em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
- Sucos Detox – Aumenta a disposição ao longo do dia;
Existem muitas vantagens desta dieta detox se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.
A realidade é que a dieta Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, o mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora confira a receita do Suco Detox de Kiwi e Laranja Para Secar até 3 Kg em 7 dias. 
INGREDIENTES:
- 1 copo (200ml) de água.
- 1;2 kiwi sem casca.
- 3 folhas de couve.
- 1 laranja picada sem casca e sem semente.
MODO DE PREPARO:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
- Beba em seguida.
Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.
Informações do autor
Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão(UFMA), CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal do Maranhão(UFMA), Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.
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