Suco Detox de Banana Sono dos Deuses

O Suco Detox de Banana Sono dos Deuses além de saudável é uma boa opção de suco saudável que possui muitos benefícios para saúde. Além disso, os famosos Sucos Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Existem Sucos Detox Para Todos os Gostos e Necessidades: Desde sucos que ajudam a Emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor a noite. Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.

Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentos e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras, também chamados de alimentos Detox, são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade de filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios do Suco Detox Para Saúde:

• O Suco Detox ajuda a emagrecer e com saúde, pois ele elimina as toxinas, proporciona saciedade e acelera o metabolismo
• O Suco Detox age como diurético, combatendo a retenção de líquidos
• O Suco Detox estimula o funcionamento do sistema imunológico
• O Suco Detox melhora o sistema digestivo
• O Suco Detox estimula o funcionamento do intestino
• O Suco Detox hidrata a pele
• O Suco Detox melhora o sono
• O Suco Detox aumenta a disposição
• O Suco Detox estimula o desempenho da memória
• O Suco Detox é rico em vitaminas e minerais essenciais ao organismo
• O Suco Detox aumenta a disposição ao longo do dia

Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras, não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta. Então, confira as propriedades benéficas da Banana e do Morango que são os principais ingredientes do Suco Detox de Banana Sono dos Deuses:

Benefícios da Banana: Os benefícios da banana para a saúde devem-se à sua riqueza em potássio, magnésio, fibras, triptofano e vitaminas, incluindo:

• A Banana ajuda a regular o intestino, especialmente em casos de diarreia;
• A Banana ajuda a diminuir o apetite porque sacia mais rapidamente, ajudando a emagrecer;
• A Banana evitar cãibras musculares, principalmente durante o verão, na gravidez ou em períodos de vômitos e diarreia;
• A Banana ajuda a reduzir a pressão arterial, pois aumenta a eliminação de sódio na urina;
• A Banana ajudar a combater a depressão, pois a banana contém triptofano fundamental para a formação da serotonina, que é o hormônio que A Banana melhora o humor e ajuda a relaxar.

Os benefícios da Banana para quem malha são diminuir as cãibras musculares porque a banana é rica em potássio e este mineral ajuda a diminuir as cãibras musculares.

Benefícios do Morango: O Morango é também uma fruta rica em antioxidantes, como antocianinas e o ácido elágico, que conferem outros benefícios para a saúde:

• Combater o envelhecimento da pele,
• Ajudar a prevenir doenças cardiovasculares,
• Melhorar a capacidade mental,
• Prevenir o câncer,
• Ajudar a combater inflamações.

Então, agora que já conhecemos os benefícios dos ingredientes do Suco Detox de Banana Sono dos Deuses, confira agora a receita do Suco Detox de Banana Sono dos Deuses:

INGREDIENTES:

• 1 copo grande (250ml) de bebida á base de soja
• 5 morangos
• 1 Banana picada
• 1 colher (sopa) de nozes ou castanhas trituradas

MODO DE PREPARO:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo.
• Se necessário, adoce com mel ou estévia.
• Beba em seguida

Obs: Para conseguir resultados melhores e em menos tempo é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, para potencializar os resultados do Suco Detox de Banana Sono dos Deuses, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.