Sucos Detox

Suco de guaraná com cenoura para enxaqueca: como fazer, receitas e dicas

Suco de guaraná com cenoura para enxaqueca de forma simples e natural.

O suco de guaraná com cenoura é uma boa opção de suco para a saúde do corpo em geral.

Com ele, o corpo melhora como um todo.

A principal característica do suco detox é a desintoxicação.

Ele tem a capacidade de potencializar a eliminação de toxinas causadoras de sobrecarga no organismo.

Elas são transformadas em fezes, urina e bile e descartadas pelo sistema excretor.

Essas toxinas entram no organismo por diversos meios, mas os principais são fast-foods, comidas industrializadas e medicamentos.

 

Suco de Guaraná com Cenoura
Suco de Guaraná com Cenoura

 

Benefícios do Guaraná

Guaraná, assim como outros antioxidantes, como o Resveratrol presente na uva e a Vitamina C, tem efeitos no controle da entrada da glicose para dentro da célula, que é a primeira etapa para gente se tornar obeso. Ou seja, o Guaraná ajuda a controlar o peso.

  • Estimula a renovação das células, mantendo a aparência sempre jovial e prolonga a vida.
  • Funciona como um energético natural proporciona mais energia e disposição.
  • Facilita a capacidade de concentração e raciocínio.
  • Ajuda diminuir o excesso de glicose e colesterol.
  • Age como um regulador intestinal.
  • Melhora enxaquecas e dores de cabeça em geral.
  • Age como um tônico revigorante e rejuvenescedor.

Benefícios da Cenoura

Cenoura é uma raiz muito importante na alimentação, pois traz os seguintes benefícios para a saúde:

  • Cenoura ajuda a melhorar a digestão e combater a prisão de ventre, por ser rica em fibras,
  • Cenoura ajuda a prevenir o envelhecimento precoce, por ser rica em vitamina A e antioxidantes,
  • Cenoura ajuda a manter o bronzeado por mais tempo, por conter betacaroteno, que estimula a produção da cor morena na pele,
  • Cenoura ajuda a emagrecer, pois contém poucas calorias,
  • Cenoura ajuda a fortalecer o sistema imunológico, por ser rica em antioxidantes,
  • Cenoura ajuda a proteger a visão, por conter vitamina A,
  • Cenoura ajuda a prevenir câncer de pulmão, devido aos antioxidantes.

 

Receita do suco de guaraná com cenoura para enxaqueca

Ingredientes

Modo de Preparo

  • Dissolva o xarope de Guaraná nos 300 ml de água de coco.
  • Corte a Cenoura e o Alho, junte o suco de Guaraná e bata no liquidificador.
  • Acrescente gelo e sirva.

2. Suco de laranja com cenoura

Suco Detox de Laranja e Espinafre

Ingredientes

  • Suco puro de 4 laranjas
  • ½ cenoura picada em rodelas
  • 1 talo de salsão
  • 2 folhas frescas de espinafre
  • 1 colher (sopa) de salsa

Modo de Preparo

  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
  • Beba em seguida.

3. Suco de alface com maçã 

Ingredientes

  • 1 colher (sopa) de levedo de cerveja em pó
  • 1 folha de couve
  • 1 folha de alface
  • 1 maçã
  • 1 cenoura
  • 1 copo (250ml) de água.

Modo de Preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador
  • beba em seguida

 

 

OBS: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável.

Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física.

Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

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Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

3 comentários

  • […] Um bom remédio caseiro para Dor de Cabeça é tomar um chá feito com semente de limão, mas o chá de camomila com outras ervas também é ótimo para aliviar o sofrimento e a enxaqueca. […]

  • […] Propriedades da Uva: As propriedades da Uva são eficazes no combate a constipação, indigestão, estresse, fadiga e catarata. Os minerais citados acima, também ajudam a tratar a asma, fortalecer os ossos, prevenir doenças cardíacas e curar a enxaqueca. […]

  • […] por alto ruído, luz ou estresse. Mas as uvas podem ser benéficas para pessoas que sofrem de enxaquecas. O suco de uva madura é um remédio ortodoxo que pode curar a enxaqueca. O suco deve ser consumido […]

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