Receita Com Abacaxi e Aloe Vera Para Perder Peso

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Graduado em Ciências da Nutrição!

Especialista do Dicas de Saúde

Receita Com Abacaxi e Aloe Vera Para Perder Peso de forma simples e natural. Alem disso, o Abacaxi e Aloe Vera são dois dos elementos mais populares em termos de produtos de perda de peso natural, que não estão limitados a esta ação sobre o corpo, mas de uma imensidade de efeitos benéficos.

Receita Com Abacaxi e Aloe Vera
Receita Com Abacaxi e Aloe Vera

Nessas ordens ideias, aloe Vera e abacaxi são dois elementos que podem ser eficazes para perder peso, progressivamente, se incluído no meio de um plano no qual você optar por uma dieta adequada e exercício de rotina.

Por que o abacaxi e aloe vera estimulam a perda de gordura corporal? A função mais importante do abacaxi em termos de emagrecimento é sua capacidade de agir como um diurético natural. Isto significa que nos ajuda a eliminar toxinas e resíduos que não são tão fáceis de remover e que só acabam inflamando nosso intestino, dando o aspecto de uma barriga inchada de uma forma crônica.

  • O abacaxi impede a retenção de líquidos, e também regula a presença de sódio no corpo;
  • A bromelina encontrada no abacaxi ajuda na quebra de alimentos e na absorção de nutrientes adequados, portanto, ajuda a melhorar a digestão;
  • Aloe vera é um poderoso limpador natural que limpa o estômago, intestinos e corpo em geral;
  • Aloe vera pode queimar gordura por seu efeito para acelerar o metabolismo, promovendo assim, a queima de ácidos graxos rapidamente;
  • Tanto aloe vera e abacaxi são diuréticos e agem contra a constipação, aliviam a carga tóxica no intestino para mantê-lo claro, isso favorece a perda de peso;

Bebida natural com aloe vera e abacaxi para perda de peso: Então, confira a Receita Com Abacaxi e Aloe Vera Para Perder Peso.

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Corte as duas fatias de abacaxi;
  • Descasque o pepino e corte em vários pedaços;
  • Extraia o gel de Aloe vera;
  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador e misture tudo, até que a preparação se torne homogênea;
  • É recomendável que você beba em jejum;

Suco de Aloe Vera (segunda opção): Neste caso, nós convidamos você a preparar uma mistura para perder peso com esses dois ingredientes como protagonistas:

Ingredientes:

  • Oito morangos;
  • 2 fatias de abacaxi;
  • Uma colher de chá de aloe vera;
  • Um copo de água;

Modo de Preparo:

  • Corte os morangos ao meio como fatias de abacaxi;
  • Retire a polpa da Aloe vera;
  • Leve os ingredientes ao liquidificador;
  • Bata bem até que a preparação esteja homogênea;
  • Você pode tomar seu suco após uma refeição principal ou como um lanche;
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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Rafael Cardoso

Com mais de 5 anos de experiência, Rafael Almeida é Graduado em Ciências da Nutrição pela Universidade Ceuma desde 2012. Atua em Atendimento Clínico-Nutricional, com foco no bem estar e qualidade de vida do paciente, através da reeducação alimentar e acompanhamento nutricional, com planos alimentares personalizados, de acordo com o objetivo e avaliação clínica individual, comprometido com o sucesso do tratamento de seus pacientes.

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