Dicas para Emagrecer

Pepino e limão para perder a barriga em 1 semana!

Por Byanca Sttefany, em 19/02/2020 (atualizado em 24/07/2020)

Esta receia de pepino e limão para perder a barriga é muito eficaz e são ótimos para uma barriga lisa. Isso ocorre porque o pepino contém tanto quanto teor de água de 96 por cento, o que não dar -lhe um inchaço do estômago e ajuda seu corpo a esfriar.

Além disso, esta receita foi inventada nos Estados Unidos e é conhecida como “água com infusão de pepino e limão”. Com pires ou água da torneira e pepinos comuns e algumas fatias de limão, você pode criar rapidamente um refrescante agente para matar a sede que traz um sabor completamente diferente.

bebida de pepino e limão para perder barriga

Pepino e água com limão ajudam a perder peso?

Eles são diuréticos naturais e podem ajudar a reduzir o inchaço, a inflamação e a retenção de água. Além disso, a boa digestão está ligada à perda de peso saudável. Portanto, tomar água de limão com pepino uma vez por dia no início da manhã pode fazer maravilhas para sua jornada de perda de peso.

Receita de pepino e limão para perder a barriga:

Ingredientes:

– 1 limão cortados em fatias;
– 1 Pepino fatiado;
– Folhas de hortelã (para aromatizar).

Modo de preparo:

  1. As fatias de pepino, limão e as folhas de hortelã são simplesmente colocadas na água e a bebida é deixada em repouso por algumas horas de preferência durante a noite.
  2. O sabor do pepino entra na água e, portanto, tem um sabor muito interessante e refrescante.
  3. Muitos fãs desta bebida aumentam o efeito refrescante adicionando cubos de gelo.
  4. Uma boa proporção é, por exemplo, 2 litros de água para 1 Pepino e 1 limão. É claro que essas quantidades podem variar individualmente até que a intensidade de sabor desejada seja atingida.

Tempo de conservação da água:

A água do pepino tem um prazo de validade de apenas dois dias quando armazenada na geladeira. O resfriamento é especialmente importante no verão. Portanto, é aconselhável sempre preparar apenas a quantidade de água de pepino e limão para perder a barriga que é consumida no dia seguinte. Dessa forma, a bebida refrescante de baixa caloria está disponível o tempo todo.