Os 26 Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg

Revisado por

Dermatologia graduada pela Unicamp

Especialista do Dicas de Saúde

Os 26 Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg é uma boa alternativa de suco saudável, além de ajudar a emagrecer com saúde. Os famosos sucos detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os sucos detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Sucos Detox Para EmagrecerExistem sucos detox para todos os gostos, desde sucos que ajudam a emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor à noite. Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.

Benefícios dos Sucos Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Sucos Detox Para Saúde.

  • Suco Detox ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo,
  • Os Sucos Detox agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
  • Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do sistema imunológico;
  • Os Sucos Detox melhoram o sistema digestivo;
  • Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do intestino;
  • Os Sucos Detox hidratam a pele;
  • Os Sucos Detox melhoram o sono;
  • Os Sucos Detox aumentam a disposição;
  • Os Sucos Detox estimulam o desempenho da memória.
  • Os Sucos Detox são Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
  • Os Sucos Detox aumentam a disposição ao longo do dia;

Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras, não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.

A realidade é que a dieta Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, 0 mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Confira agora as Receitas dos Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg.

1# Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg.

INGREDIENTES:

2# Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg.

Sucos Para Perder Peso

INGREDIENTES:

3# Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg.

INGREDIENTES:

4# Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg.

INGREDIENTES:

5# Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg.

INGREDIENTES:

  • 1 copo (250ml) de água de coco
  • 2 Cenouras pequenas raladas
  • 1 ramo pequeno de erva-doce
  • 3 folhas de Espinafre
  • 1 colher (sobremesa) de vinagre de maçã
  • 2 rodelas de Berinjela em pedaços

6# Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg.

INGREDIENTES:

7# Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg.

INGREDIENTES:

  • 1 xícara (chá) de acerolas
  • 1 copo (250ml) de água
  • 1 colher (sopa) de farelo de aveia
  • 1 banana-nanica
  • 2 rodelas de Berinjela em pedaços

8# Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg.

INGREDIENTES:

9# Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg.

INGREDIENTES:

10# Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg.

Suco Detox Para Emagrecer

INGREDIENTES:

  • ½ caixa de figos frescos
  • 2 copos (500ml) de água
  • 2 rodelas de Berinjela
  • Folhas de Hortelã e gelo a gosto

Água de Berinjela: Para preparar a mistura, pique 1 Berinjela pequena em cubos e coloque em 1 copo (250ml) de água. Deixe descansar na geladeira a noite toda e use no dia seguinte.

Intestino Preguiçoso, Nunca Mais! Por ser rica em fibras, a Berinjela atua no combate à prisão de ventre, favorecendo a diminuição da barriga. Outra vantagem do
alimento é seu poder de saciedade, já que demora para absorvê-lo.

11# Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg.

INGREDIENTES:

12# Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg.

INGREDIENTES:

13# Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg.

INGREDIENTES:

  • 1 pedaço de Melão
  • ½ copo (125ml) de água
  • 1 xícara (200ml) de suco puro de laranja-lima
  • 1 Pera
  • 2 rodelas de Berinjela

14# Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg.

INGREDIENTES:

15# Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg.

INGREDIENTES:

  • 2 ameixas-vermelhas sem caroços
  • ½ xícara (chá) de Framboesa
  • 1 copo (250ml) de água de Berinjela
  • 1 colher (sopa) de sementes de erva-doce

16# Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg.

INGREDIENTES:

17# Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg.

INGREDIENTES:

  • 1 copo (250ml) de bebida á base de soja
  • 5 morangos
  • 1 Banana picada
  • 1 colher (sopa) de nozes ou castanhas trituradas
  • 2 rodelas de Berinjela

18# Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg.

INGREDIENTES:

  • Suco puro de 1 maracujá
  • 2 fatias de Melão
  • 1 colher (sobremesa) de erva-cidreira picada
  • 2 rodelas de Berinjela

Aliada das Mulheres! A berinjela também é queridinha por quem deseja eliminar os pneuzinhos do corpo e, de quebra, combater a celulite. Isso porque ela possui saponina e propriedades anti-inflamatórias, substâncias que impedem o acúmulo de gordura.

Previne Doenças: Por ser rica em fenóicos substância antioxidante – , a berinjela reduz os radicas maneira, o alimento consegue proteger o
organismo de diferentes doenças perigosas, inclusive, o câncer.

19# Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg.

INGREDIENTES:

20# Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg.

INGREDIENTES:

  • 1 xícara de (200ml) de chá de erva-cidreira gelado
  • Suco puro de 1 Maracujá
  • 2 rodelas de Berinjela

21# Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg.

INGREDIENTES:

22# Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg.

Suco Para Emagrecer

INGREDIENTES:

23# Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg.

INGREDIENTES:

  • 1 kiwi sem casca
  • 1 rodela de Abacaxi
  • 1 xícara (200ml) de chá de cavalinha coado
  • 4 folhas de Hortelã
  • 1 folha de alface
  • 2 rodelas de Berinjela
  • Gelo a gosto

24 #Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg.

INGREDIENTES:

25# Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg.

INGREDIENTES:

26# Sucos Detox Com Água de Berinjela que Emagrece Até 5Kg.

INGREDIENTES:

 

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Wanessa Matos

Drª. Wanessa Matos
Dermatologista formou-se em Medicina na Unicamp e na mesma instituição realizou sua residência em Dermatologia, obtendo o título de especialista. Atua nas áreas de dermatologia clínica, cirúrgica e estética. Além disso, é sócio titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, com registro no Conselho Regional de Medicina e Associação Médica Brasileira.

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