Os 15 Sucos Detox que Ajudam a Eliminar a Gordura

Os Sucos Detox que Ajudam a Eliminar a Gordura de forma 100% natural. Além disso, são saudáveis, e uma ótima opção de suco desintoxicante. Os famosos Sucos Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Eles são formados de forma espontânea pelo nosso organismo, mas, quando são produzidos em quantidades maiores, tornam-se um problema para a manutenção das funções orgânicas normais, causando diversas doenças.

Existem Sucos Detox Para Todos os Gostos: Desde sucos que ajudam a emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor a noite. Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo.

Benefícios dos Sucos Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores.

O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras, também chamados de alimentos detox, são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Sucos Detox Para Saúde:

• Os Sucos Detox hidratam a pele;
• Os Sucos Detox melhoram o sono;
• Os Sucos Detox aumentam a disposição;
• Os Sucos Detox estimulam o desempenho da memória;
• Os Sucos Detox são Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
• Os Sucos Detox aumentam a disposição ao longo do dia;

Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas dos Sucos Detox. Então, confira, a receita dos 15 Sucos Detox que Ajudam a Eliminar a Gordura.

1# Sucos Detox que Ajudam a Eliminar a Gordura;

Ingredientes:

• 2 xícara (chá) de acerolas ou 1 saquinho de polpa de acerola congelada;
• 1 folha de couve;
• 2 folhas de rúcula;
• Açúcar mascavo a gosto;

Modo de Preparo:

• Bata todos os alimentos os ingredientes no liquidificador e beba e, seguida;

2# Sucos Detox que Ajudam a Eliminar a Gordura;

Ingredientes:

• ½ xícara (chá) de couve picada;
• ½ xícara (chá) de espinafre picado;
• 1 pepino grande sem casca picado;
• 1 maça grande em pedaços pequenos;
• Suco puro de 1 limão;
• 2 colheres (sopa) de gengibre ralado;
• 2 xícaras (400ml) de água Hortelã a gosto;

Modo de Preparo:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

3# Sucos Detox que Ajudam a Eliminar a Gordura;

Ingredientes:

• Suco puro de 2 laranjas;
• ½ xícara (chá) de acerola;
• 1 folha de couve;
• 1 copo (250ml) água;

Modo de Preparo:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

4# Sucos Detox que Ajudam a Eliminar a Gordura;

Ingredientes:

• 1 cenoura ralada;
• 1 folha de couve;
• 1 maça em cubos;
• 2 talos de aipo picados;
• 1 ramo de salsinha;
• 2 dentes de alho;

Modo de Preparo:

• Bata todos os dias os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

5# Sucos Detox que Ajudam a Eliminar a Gordura;

Ingredientes:

• 1 e ½ xícara (chá) de acerola;
• 1 fatia de mamão sem casca e sem sementes;
• 1 colher (250ml) de água de coco;
• 1 colher (sopa) de mel;
• 2 folhas de couve;
• 1 ramo de agrião;

Modo de Preparo:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

6# Sucos Detox que Ajudam a Eliminar a Gordura;

Ingredientes:

• xícaras (400ml) de suco puro de laranja;
• xícara (chá) de acerola;
• 1 fatia de abacaxi picada;
• 2 folhas de couve;
• 3 xícaras (600ml) de água;
• Mel a gosto;

Modo de Preparo:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

7# Sucos Detox que Ajudam a Eliminar a Gordura;

Ingredientes:

• xícara (chá) de acerola;
• 1 copo (250ml) de água;
• 1 colher (sopa) de suco puro de limão;
• 1 folha de couve;
• Mel a gosto;

Modo de Preparo:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

8# Sucos Detox que Ajudam a Eliminar a Gordura;

Ingredientes:

• 1 maça média picada;
• 1 colher (chá) de gengibre;
• 1 copo (250ML) de suco puro de limão;
• 2 folhas de couve;
• 2 Folhas de hortelã;
• 1 colher (sopa) de linhaça;

Modo de Preparo:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

9# Sucos Detox que Ajudam a Eliminar a Gordura;

Ingredientes:

• 1 fatia média de abacaxi picada;
• 1 colher (chá) de gengibre relado;
• 1 folha de espinafre;
• 1 folha de couve;
• 1 maça média picada;
• 1 colher (sopa) de linhaça;

Modo de Preparo:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

10# Sucos Detox que Ajudam a Eliminar a Gordura;

Ingredientes:

• xícara (200ml) de chá verde coado;
• 1 folha de couve;
• raspas da casca de 1 laranja;
• 1 colher (sopa) de linhaça;

Modo de Preparo:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

11# Sucos Detox que Ajudam a Eliminar a Gordura;

Ingredientes:

• 2 folha de couve;
• 1 caju picado;
• suco puro de laranjas;
• xícara (200ml) de água;

Modo de Preparo:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

12# Sucos Detox que Ajudam a Eliminar a Gordura;

Ingredientes:

• 1 copo (250ml) de suco de laranja;
• 2 xícaras (chá) de acerola;
• ½ kiwi picado;
• 1 folha de couve;

Modo de Preparo:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

13# Sucos Detox que Ajudam a Eliminar a Gordura;

Ingredientes:

• copo (250ml) de suco puro de laranja;
• rodelas de abacaxi;
• 2 folhas de couve;
• 2 colheres (chá) de açúcar orgânico ou mascavo;

Modo de Preparo:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

14# Sucos Detox que Ajudam a Eliminar a Gordura;

Ingredientes:

• 1 copo (250ml) de água de coco;
• 1 kiwi;
• 1 folha de couve;
• Suco de 2 laranjas;

Modo de Preparo:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

Para turbinar ainda mais a perda de peso, é só atrela a dieta com atividade física para acelerar o metabolismo. independente da faixa etária, o sucesso é garantido.

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