Os 10 Benefícios da Erva Santa Maria Para Saúde

Revisado por

Educação Física pela UGF

Especialista do Dicas de Saúde

Os 10 Benefícios da Erva Santa Maria Para Saúde
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Os  Benefícios da Erva Santa Maria Para Saúde são diversos, pois, A erva maria  possui uma grande quantidades de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. alem disso, A erva de santa maria, é uma planta medicinal de cheiro e sabor muito fortes, conhecida no Brasil também como mastruz ou erva formigueira é usada especialmente como vermífugo, além de conter outras recomendações de uso. A erva de santa maria tem características: anti-inflamatória, antiviral, aromática, anti-séptica, cicatrizante, diurética, estimulante, purgante, sedativa, sudorífica, tônica, vermífuga.

Benefícios da Erva Santa Maria

Recomendada para problemas respiratórios como asma, Bronquite, catarro, fortificante dos pulmões, gripe, infecção pulmonar, laringites, tosse. Melhora a cicatrização, circulação, recomendada também para cãibras, contusões. Então Confira Os 10 Benefícios da Erva Santa Maria.

Benefícios da Erva Maria Para Acaba com os Gases: Em razão das características carminativas existentes na erva de santa maria, é possível usá-la para expulsar gases do aparelho digestivo. Para isso, basta enfeitar os pratos que contenham alimentos que provocam gases, como os legumes, com algumas folhas da erva, e ingeri-las em conjunto com eles.

Benefícios da Erva Maria Para Dor de estômago: O principal uso da erva de santa maria está no tratamento de problemas relacionados ao aparelho digestivo. E a dor de estômago, uma das mais incômodas que existem, está dentre as condições que podem ser solucionadas a partir de um remédio caseiro composto com a planta em sua composição está o ascaridol, substância que contém características analgésicas. Para isso, você deve elaborar um chá de santa maria. Pique 8 folhas frescas e coloque em infusão com um copo de água. Depois da fervura, deixe em repouso por alguns minutos e tome. Em alguns minutos você será capaz de sentir o alívio.

Benefícios da Erva Maria Para Combater os Fungos na pele: São inúmeros os benefícios desta planta e a pomada elaborada a partir de seu óleo essencial é um remédio caseiro perfeito para o tratamento de fungos na pele, já que contém características antimicóticas. É possível encontrar essa pomada em lojas especializadas em produtos naturais. Basta seguir as recomendações de uso e, logo, você será capaz de sentir uma melhora nessa condição.

Benefícios da Erva Maria Para melhora a respiração: Ele alivia o congestionamento no peito e retira todo o muco do peito.

Benefícios da Erva Maria Para cólicas menstruais: esta erva ajuda a aliviar os coágulos sanguíneos e garantem um fluxo normal.

Benefícios da Erva Maria Para combater a osteoporose e anemia: A folha de erva de santa maria contém vitamina B9, que ajuda no funcionamento saudável do nervo, reduz a insônia, ajuda a curar a gengivite, melhora a memória, previne a doença de Alzheimer, reduz os defeitos de nascimento e ajuda a curar a depressão.

Benefícios da Erva Maria Para o tratamento de várias doenças: A erva Maria Ajuda a prevenir os distúrbios respiratórios como bronquite, asma, catarro, etc.

Outros Benefícios do Mastruz Para Saúde

  • O mastruz é benefício para vermes e parasitas intestinais.
  • O mastruz ajuda a aliviar os sintomas da cólicas.
  • O Mastruz é benefício para prisão de ventre crônica e hemorroidas.

Contraindicação: O chá da  erva de santa maria não é indicado para mulheres grávidas, pois é abortivo. Consumido por um período de tempo muito longo pode causar infertilidade. Além disso, a planta é para tratamentos imediatos e não é recomendado seu uso contínuo, ela causa náuseas. Não é recomendado para crianças. Antes de iniciar o tratamento com essa erva procure seu médico.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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Comentários

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Francisco Silva

Sou Formado em Educação Física, pela UGF – (Universidade Gama Filho) - Na turma 2012-2016. Atuei e atuo em academias e clubes, nas modalidades de Musculação do Iniciante ao Avançado, Ginástica em Grupo, Natação.

Um comentário em “Os 10 Benefícios da Erva Santa Maria Para Saúde

  • Como é feito o uso do mastruz ou erva de santa Maria?
    De que forma é utilizada?

    Resposta

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