Receitas Saudáveis

As 2 Receitas com Hibisco Para Perde Peso e Barriga Rapidamente

Todos estão se perguntado sobre as Receitas com Hibisco Para Perde Peso e Barriga Rapidamente. Será que estas receitas funcionam de verdade? Uma resposta rápida é sim, principalmente quem deseja perder barriga e reduzir os quadris, pois, além de Perde Peso e Barriga Rapidamente estas receitas possuem muitos outros benefícios a nossa saúde.

hibisco para perde peso

Se você ainda não conhece vale a pena aprender um pouco mais sobre Receitas com Hibisco Para Perde Peso e Barriga Rapidamente. A flor do Hibisco é rica em mucilagem, uma mistura complexa de polissacarídeos que se transforma numa fibra gelatinosa quando recebe água.

As Receitas com Hibisco Para Perde Peso e Barriga Rapidamente, combinadas com uma alimentação saudável, podem eliminar até cinco quilos em apenas um mês. Estas receitas auxiliam na redução de gordura, na digestão, regularizando o intestino e ainda combatendo a retenção de líquidos, o que facilita você a Perde Peso e Barriga Rapidamente.

Além disso, as Receitas com Hibisco Para Perde Peso e Barriga Rapidamente são ricas em flavonoides, uma poderosa substância antioxidante, que combate os radicais livres, protegendo o coração de doenças e a pele do envelhecimento. O chá das flores de Hibisco contém concentrações elevadas de protetores contra os radicais livres.

Além de emagrecer, as Receitas com Hibisco Para Perde Peso e Barriga Rapidamente Podem:

  • Ajudar a combater a ansiedade e a depressão
  • Ajudar a controlar o diabetes
  • Ajudar a controlar a pressão alta
  • Ajuda a desintoxicar rins e fígado

O chá de Hibisco pode ser comprado desidratado em lojas especializadas e também em alguns supermercados. Para fazer o chá, basta ferver meio litro de água e, quando levantar fervura, acrescentar duas colheres (sopa) de Hibisco desidratado.

Espere dois minutos e desligue o fogo. Beba uma xícara de manhã e outra à noite. Se seu desejo é Perde Peso e Barriga Rapidamente, o ideal é acrescentar a esta bebida outros ingredientes que aceleram o metabolismo e contribuem para Perde Peso e Barriga Rapidamente. É o que faremos na receita que vamos ensinar logo abaixo.

Normalmente, as Receitas com Hibisco Para Perde Peso e Barriga Rapidamente são bastante toleradas. Mas mulheres grávidas e que amamentam precisam consultar um médico antes de consumir estas receitas. Na verdade, todas as pessoas deveriam consultar um médico antes do consumo de receitas termogênicos como estas.

Faça também uma alimentação balanceada durante o período em que consumir as Receitas com Hibisco Para Perde Peso e Barriga Rapidamente. Veja como fazer o chá de Hibisco para Para Perde Peso e Barriga Rapidamente:

1# Receitas com Hibisco Para Perde Peso e Barriga Rapidamente

INGREDIENTES:

  • 1 litro de água
  • 5 Hibiscos desidratados (ou 1 colher sopa se for picado)
  • 1 pedaço de canela em pau
  • 2 cravos-da-índia

MODO DE PREPARO:

  • Ferva a água.
  • Quando entrar em ebulição, acrescente os ingredientes e deixe por mais três minutos.
  • Hipertensos também precisam consultar um médico antes de consumir esta bebida.

Outras dicas importantes:

O ideal é começar com uma xícara até chegar a três por dia. Tome o chá entre as refeições, principalmente na hora em que bater aquela vontade de atacar a geladeira.

  • A bebida engana a fome, não adoce com nada.
  • Este chá é saboroso.
  • Evite usar muito sal, pois ele contribui para o corpo reter líquido.
  • Use ervas e especiarias como orégano, salsa e alecrim.
  • Não abuse de carboidratos refinados (arroz branco, pão, macarrão e biscoito feitos com farinha branca).
  • Prefira as versões integrais, que garantem saciedade por mais tempo.

2# Receitas com Hibisco Para Perde Peso e Barriga Rapidamente

INGREDIENTES:

  • 1 litro de água
  • 1 colher (sopa) de Hibisco seco
  • 2 rodelas de abacaxi sem casca
  • Gelo em cubos

MODO DE PREPARO:

  • Ponha a água para ferver.
  • Quando levantar fervura, desligue o fogo e acrescente o Hibisco.
  • Tampe e espere uns 20 minutos.
  • Quando esfriar, coe e bata no liquidificador com as duas rodelas de abacaxi.
  • Acrescente gelo em cubos e beba em seguida 1 copo de 300 mL.
  • O que sobrar guarde na geladeira e tome durante o dia.
  • Tome esta bebida durante 30 dias.

Se quiser continuar o tratamento, dê uma pausa de 15 dias antes de recomeçar.

Observação: Antes de consumir uma das Receitas com Hibisco Para Perde Peso e Barriga Rapidamente, consulte um médio especializado para que ele possa indicar o melhor procedimento para sua condição.

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