Elimine Gordura Para Sempre com Apenas 1 Ingrediente

Revisado por

Dermatologia graduada pela Unicamp

Especialista do Dicas de Saúde

Elimine Gordura Para Sempre com Apenas 1 Ingrediente
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Elimine Gordura Para Sempre com Apenas 1 Ingrediente de forma saudável e eficaz. Além disso, o café verde é um poderoso termogênico que estimula o metabolismo e leva o corpo a queimar gordura. O café é uma bebida gostosa presente nos lares de quase todos os brasileiros. Só que o cafezinho tradicional passa por um processo de queima, e isso destrói boa parte de suas substâncias emagrecedoras. Portanto, no caso de quem deseja perder peso, o mais interessante é tomar o Café Verde. O café verde emagrece e proporciona vários outros benefícios, e é por isso que ele é melhor que o café preto. O Café Verde emagrece mesmo! Confira, então Como Emagrecer de uma Forma Rápida e Saudável, SEM SOFRIMENTO e sem Suar em academias…

Como Eliminar Gordura

Café verde emagrece por causa de três efeitos principais:

  • Café Verde é capaz de absorver gordura ingerida;
  • Café Verde capaz de controlar a absorção do açúcar presente nos alimentos;
  • Café Verde tem efeitos termogênicos, sendo capaz de acelerar o metabolismo.

O café preto (torrado) comum nada mais é que o café verde que passou por um processo de torrefação. Portanto, a única diferença entre os dois tipos de café, é que o preto foi queimado, e o verde não. No entanto, o processo de torrefação destrói a maioria das substâncias presentes no café, o que torna o café preto mais pobre em termos de substâncias benéficas.

O ácido clorogênico é um exemplo de substância que é destruída durante o processo de torrefação do café. Esse ácido tem uma função muito importante: ele impede que o organismo absorva muito rápido o açúcar presente nos alimentos.

Isso é excelente para quem deseja emagrecer, pois esse efeito força o corpo a buscar energia nos próprios depósitos de gordura. É por isso que o café verde é ótimo para estimular a queima daquelas gordurinhas localizadas. Saiba também Como Emagrecer de uma Forma Rápida e Saudável, SEM SOFRIMENTO e sem Suar em academias…

Além disso, o Café Verde emagrece porque ele possui mais cafeína que o café preto tradicional. Essa grande quantidade de cafeína torna o café verde um poderoso termogênico, e essa ação termogênica estimula o metabolismo, levando o corpo a queimar ainda mais gorduras.

Como Eliminar a Gordura

Outros Benefícios do Café Verde: O Café Verde emagrece, mas não é só isso que ele é capaz de fazer.

  • O café verde é muito rico em substâncias antioxidantes. Os antioxidantes são importantes para promover a limpeza das células, e ajudam o organismo a funciona melhor.
  • A cafeína presente no café verde, além de estimular o metabolismo, é capaz de inibir algumas substâncias que são responsáveis por provocar sono, portanto, o Café Verde é bom para melhorar o estado de atenção.
  • O café verde também é capaz de promover a oxidação das gorduras corporais, e isso facilita a eliminação daquelas gordurinhas indesejadas. Além disso, ele ajuda a combater aos radicais livres, sendo útil para prevenir o envelhecimento precoce.

O café verde também possui duas substâncias muito importantes: cafestol e kahweol. Essas duas substâncias atuam no fígado e estimulam a ação de uma enzima chamada GST. Essa enzima promove a desintoxicação do organismo, o que também ajuda na perda de peso. Confira em Como Emagrecer de uma Forma Rápida e Saudável, SEM SOFRIMENTO e sem Suar em academias…

Como Consumir o Café Verde: O Café Verde pode ser encontrado em cápsulas. Também pode ser encontrado nas versões em pó e solúvel.

  • Especialistas recomendam o consumo de 200 mg por dia.
  • Essa quantidade deve ser dividida em duas vezes: de manhã e à tarde.
  • Evite usar o café verde à noite, pois ele pode causar dificuldades para dormir.

Contraindicações: Se você sofre com hipertensão arterial, não deve usar o Café Verde. Pessoas portadoras de hemofilia também não deve usá-lo. Se você tem tendência ao nervosismo, ou se tem hipertireoidismo, ou se sofre com gastrite crônica, úlceras gastroduodenais, problemas hepáticos e reumáticos, também não deve usar. Mulheres grávidas e que estejam amamentando também não devem usar o café verde.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Wanessa Matos

Drª. Wanessa Matos
Dermatologista formou-se em Medicina na Unicamp e na mesma instituição realizou sua residência em Dermatologia, obtendo o título de especialista. Atua nas áreas de dermatologia clínica, cirúrgica e estética. Além disso, é sócio titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, com registro no Conselho Regional de Medicina e Associação Médica Brasileira.

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