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Distúrbios Alimentares – O que é, Causas e Tratamentos

Distúrbios Alimentares – O que é, Causas e Tratamentos com medicamentos. Além disso, o Distúrbios Alimentares são condições graves relacionadas a comportamentos alimentares persistentes que afetam negativamente sua saúde, suas emoções e sua capacidade de funcionar em áreas importantes da vida. Os Distúrbios Alimentares mais comuns são anorexia nervosa, bulimia nervosa e transtorno compulsivo. A maioria dos transtornos alimentares envolve concentrar-se demais em seu peso, forma corporal e alimentos, levando a comportamentos perigosos para alimentação.

Esses comportamentos podem afetar significativamente a capacidade do seu corpo de obter nutrição adequada. Distúrbios Alimentares podem prejudicar o coração, sistema digestivo, ossos, dentes e boca, e levar a outras doenças. Os Distúrbios Alimentares geralmente se desenvolvem nos anos adolescentes e adultos jovens, embora possam desenvolver-se em outras idades. Com o tratamento, você pode voltar a hábitos alimentares mais saudáveis ​​e às vezes reverter complicações graves causadas pelo transtorno alimentar.

Causas de Distúrbios Alimentares: A causa exata dos Distúrbios Alimentares é desconhecida. Tal como acontece com outras doenças mentais, pode haver muitas causas, tais como:

Genética: Certas pessoas podem ter genes que aumentam o risco de desenvolver Distúrbios Alimentares. Pessoas com parentes de primeiro grau – irmãos ou pais – com um transtorno alimentar podem ser mais propensos a desenvolver um transtorno alimentar também.

Saúde Psicológica e Emocional: Pessoas com Distúrbios Alimentares podem ter problemas psicológicos e emocionais que contribuem para a desordem. Eles podem ter baixa auto-estima, perfeccionismo, comportamento impulsivo e relacionamentos problemáticos.

Sociedade: O sucesso eo valor são muitas vezes equiparados a serem magros na cultura popular. A pressão dos pares e o que as pessoas vêem na mídia podem alimentar esse desejo de ser magro.

Sintomas de Distúrbios Alimentares: Os sintomas variam, dependendo do tipo de transtorno alimentar. Anorexia nervosa, bulimia nervosa e transtorno compulsivo são os Distúrbios Alimentares mais comuns.

Anorexia Nervosa: A anorexia (an-o-REK-see-uh) nervosa – muitas vezes simplesmente chamada de anorexia – é um  dos principais Distúrbios Alimentares potencialmente fatal que caracteriza um peso corporal anormalmente baixo, medo intenso de ganhar peso e uma percepção distorcida de peso ou forma. Pessoas com anorexia usam esforços extremos para controlar seu peso e forma, o que muitas vezes interfere significativamente com suas atividades de saúde e vida.

Quando você tem anorexia, você limita demais as calorias ou usa outros métodos para perder peso, como exercícios excessivos, uso de laxantes ou auxiliares dietéticos, ou vômitos depois de comer. Os esforços para reduzir o seu peso, mesmo quando com baixo peso, podem causar graves problemas de saúde, às vezes até o ponto de morte mortal.

Bulimia Nervosa: Bulimia (boo-LEE-me-uh) nervosa – comumente chamada bulimia – é um transtorno alimentar grave, potencialmente fatal. Quando você tem bulimia, você tem episódios de bingeing e purga que envolvem a sensação de falta de controle sobre sua alimentação. Muitas pessoas com bulimia também restringem sua alimentação durante o dia, o que muitas vezes leva a mais compulsão e purga.

Durante esses episódios, você geralmente come uma grande quantidade de comida em um curto espaço de tempo e, em seguida, tenta se livrar das calorias extras de forma insalubre. Por culpa, vergonha e medo intenso do aumento de peso por excesso, você pode forçar o vômito (purgar bulimia), exercitar-se demais ou usar outros métodos, como laxantes, para se livrar das calorias (bulimia não potável).

Se você tem bulimia, provavelmente está preocupado com seu peso e forma do corpo, e pode se julgar severamente e severamente por suas falhas autoperceptivas. Você pode estar com um peso normal ou até um pouco acima do peso.

Transtorno de Compulsão Alimentar: Quando você tem transtorno compulsivo, você come regularmente muita comida (compulsão) e sente uma falta de controle sobre sua alimentação. Você pode comer rapidamente ou comer mais alimentos do que o pretendido, mesmo quando você não está com fome, e você pode continuar comendo até muito tempo depois de estar incomodadamente cheio.

Depois de uma compulsão, você pode se sentir culpado, enojado ou envergonhado pelo seu comportamento e a quantidade de comida consumida. Mas você não tenta compensar esse comportamento com exercício excessivo ou purga, como alguém com bulimia ou anorexia pode. A vergonha pode levar a comer sozinha para esconder seu bingeing. Uma nova rodada de bingeing geralmente ocorre pelo menos uma vez por semana. Você pode ser peso normal, excesso de peso ou obesidade.

Outros Distúrbios Alimentares: Outros Distúrbios Alimentares incluem Apetite descontrolado , distúrbio de ruminação e distúrbio de ingestão evitativa / restritiva.

Apetite Descontrolado de Ingerir Itens não Comestíveis: Apetite descontrolado de ingerir itens não comestíveis é está comendo alimentos não alimentares persistentes, como sabão, pano, talco em pó ou sujeira, durante um período de pelo menos um mês. Comer essas substâncias não é apropriado para o nível de desenvolvimento da pessoa e não faz parte de uma prática cultural ou social específica.

Comer com persistência esses itens não alimentares pode resultar em complicações médicas, como envenenamento, problemas intestinais ou infecções. Apetite descontrolado de ingerir itens não comestíveis ocorre frequentemente com outros Distúrbios Alimentares, como transtorno do espectro do autismo ou deficiência intelectual.

Desordem de Ruminação: O distúrbio de ruminação é repetidamente e persistentemente regurgitando alimentos depois de comer, mas não é devido a uma condição médica ou a outro transtorno alimentar, como anorexia, bulimia ou transtorno alimentar. O alimento é trazido de volta para a boca sem náuseas ou amordaçadas. Às vezes, o alimento regurgitado é rechebrado e recuperado ou cuspiu.

A desordem pode resultar em desnutrição se o alimento é cuspido ou se a pessoa comer significativamente menos para evitar o comportamento. A ocorrência de desordem de ruminação pode ser mais comum na infância ou em pessoas com deficiência intelectual.

Distúrbio Evitativo / Ingestão Restritiva de Alimentos: Esta desordem é caracterizada por não atender aos seus requisitos mínimos de nutrição diária, porque você não tem interesse em comer; Você evita alimentos com certas características sensoriais, como cor, textura, cheiro ou sabor; Ou você está preocupado com as conseqüências de comer, como o medo de sufocar. O alimento não é evitado por medo de ganhar peso.

A desordem pode resultar em perda significativa de peso ou na falta de peso na infância, bem como deficiências nutricionais que podem causar problemas de saúde. O distúrbio de ingestão de alimentos evitativo / restritivo não é diagnosticado quando os sintomas são parte de outro transtorno alimentar, como anorexia, ou parte de um problema médico ou outro transtorno mental.

Quando Consultar um Médico: Devido à sua atração poderosa, um transtorno alimentar pode ser difícil de gerenciar ou superar por si mesmo. Os Distúrbios Alimentares podem praticamente assumir a sua vida. Se você tiver algum desses problemas, ou se você acha que pode ter um transtorno alimentar, procure ajuda médica.

Exortando um ente Querido a Procurar Tratamento: Infelizmente, muitas pessoas com Distúrbios Alimentares podem não pensar que precisam de tratamento. Se você está preocupado com um ente querido, instale-o a falar com um médico. Mesmo que seu ente querido não esteja pronto para reconhecer ter um problema com os alimentos, você pode abrir a porta expressando preocupação e desejo de ouvir.

Esteja alerta para comer padrões e crenças que possam sinalizar o comportamento insalubre, bem como a pressão dos pares que podem desencadear Distúrbios Alimentares. As bandeiras vermelhas que podem indicar um transtorno alimentar incluem:

  • Saltar refeições ou fazer desculpas para não comer
  • Adotando uma dieta vegetariana excessivamente restritiva
  • Concentração excessiva na alimentação saudável
  • Fazer refeições próprias em vez de comer o que a família come
  • Retirando-se das atividades sociais normais
  • Persistindo preocupação ou queixa de ser gordo e falar de perder peso
  • Verificação freqüente no espelho por defeitos percebidos
  • Repetidamente, comendo grandes quantidades de doces ou alimentos ricos em gordura
  • Uso de suplementos dietéticos, laxantes ou produtos à base de plantas para perda de peso
  • Exercício excessivo
  • Os calos nos nódulos induzem o vômito
  • Problemas com a perda de esmalte dentário que pode ser um sinal de vômito repetido
  • Partindo durante as refeições para usar o banheiro
  • Comendo muito mais comida em uma refeição ou lanche do que é considerado normal
  • Exprimir depressão, desgosto, vergonha ou culpa por hábitos alimentares
  • Comer em segredo

Se você está preocupado que seu filho pode ter um transtorno alimentar, entre em contato com seu médico para discutir suas preocupações. Se necessário, você pode obter um encaminhamento para um provedor de saúde mental qualificado para tratamento.

Fatores de Risco de Distúrbios Alimentares: Certas situações e eventos podem aumentar o risco de desenvolver um transtorno alimentar. Esses fatores de risco podem incluir:

  • Ser Mulher: Meninas adolescentes e jovens são mais propensas do que adolescentes e homens jovens a ter anorexia ou bulimia, mas os machos também podem ter Distúrbios Alimentares.
  • Idade Avançada: Embora os Distúrbios Alimentares possam ocorrer em uma ampla faixa etária – incluindo a infância, a adolescência e a idade adulta mais velha – são muito mais comuns durante os adolescentes e no início da década de 20.
  • História de Família: Os Distúrbios Alimentares são significativamente mais propensos a ocorrer em pessoas que têm pais ou irmãos que tiveram transtorno alimentar.
  • Distúrbios de saúde mental: As pessoas com depressão, transtorno de ansiedade ou transtorno obsessivo-compulsivo são mais propensas a ter um transtorno alimentar.
  • Dieta: As pessoas que perdem peso são muitas vezes reforçadas por comentários positivos de outros e por sua aparência variável. Isso pode levar algumas pessoas a tomar uma dieta muito longe, levando a um transtorno alimentar.
  • Estresse: Se está indo para a faculdade, movendo-se, aterrando um novo emprego, ou uma questão de família ou relacionamento, a mudança pode trazer o estresse, o que pode aumentar o risco de um transtorno alimentar.
  • Atividades esportivas, artísticas e artísticas: Atletas, atores, dançarinos e modelos podem estar em maior risco de transtornos alimentares. Os treinadores e os pais podem involuntariamente contribuir com Distúrbios Alimentares, incentivando jovens atletas a perder peso.

Complicações de Distúrbios Alimentares: Os Distúrbios Alimentares causam uma grande variedade de complicações, algumas com risco de vida. Quanto mais grave ou duradoura os Distúrbios Alimentares, mais provável é que você experimente complicações graves, tais como:

  • Problemas médicos significativos
  • Depressão e ansiedade
  • Pensamentos suicidas ou comportamento
  • Problemas com crescimento e desenvolvimento
  • Problemas sociais e de relacionamento
  • Transtornos de uso de substâncias
  • Problemas de trabalho e escola
  • Morte

Diagnóstico de Distúrbios Alimentares: Transtornos alimentares são diagnosticados com base em sinais, sintomas e hábitos alimentares. Se o seu médico suspeita de ter um transtorno alimentar, ele provavelmente realizará exames físicos e psicológicos e solicitará testes para identificar o diagnóstico. Você pode ver um médico e um provedor de saúde mental para um diagnóstico. Exames e testes geralmente incluem:

  • Exame Físico: Seu médico provavelmente examinará você para excluir outras causas médicas para seus problemas alimentares. Ele ou ela também podem solicitar testes de laboratório.
  • Avaliação Psicológica: Um médico ou fornecedor de saúde mental provavelmente irá perguntar sobre seus pensamentos, sentimentos e hábitos alimentares. Você também pode solicitar o preenchimento de questionários de auto-avaliação psicológica.
  • Outros Estudos: Testes adicionais podem ser feitos para verificar se há complicações relacionadas ao seu transtorno alimentar. A avaliação e teste também podem ser feitos para determinar seus requisitos nutricionais.
    Critério de diagnóstico:

O Manual de Diagnóstico e Estatística de Transtornos Mentais (DSM-5), publicado pela Associação Americana de Psiquiatria, lista critérios para vários transtornos alimentares. Este manual é usado por provedores de saúde mental para diagnosticar condições mentais e por companhias de seguros para reembolsar o tratamento.

Cada transtorno alimentar possui seu próprio conjunto de critérios diagnósticos. Seu provedor de saúde mental analisará seus sinais e sintomas para ver se você atende aos critérios para um transtorno alimentar específico. Algumas pessoas podem não atender a todos os critérios, mas ainda têm transtorno alimentar e precisam de ajuda profissional para superá-lo ou gerenciá-lo.

Tratamentos de Distúrbios Alimentares: O tratamento de um transtorno alimentar geralmente inclui uma abordagem em equipe. A equipe geralmente inclui provedores médicos, provedores de saúde mental e nutricionistas – todos com experiência em transtornos alimentares. O tratamento depende do seu tipo específico de transtorno alimentar. Mas, em geral, tipicamente inclui psicoterapia, educação nutricional e medicamentos. Se sua vida está em risco, você pode precisar de hospitalização imediata.

Psicoterapia: A psicoterapia, também chamada de terapia de conversa, pode ajudá-lo a aprender como substituir os hábitos não saudáveis ​​com os saudáveis. Isso pode incluir:

  • Terapia Comportamental Cognitiva (TCC): A CBT é comumente usada no tratamento do transtorno alimentar, especialmente pela bulimia e transtorno compulsivo. Você aprende a monitorar sua alimentação e seu humor, desenvolver habilidades de resolução de problemas e explorar maneiras saudáveis ​​de lidar com situações estressantes. A psicoterapia também pode ajudar a melhorar seus relacionamentos e seu humor.
  • Terapia Familiar (FBT): O FBT é um tratamento baseado em evidências para crianças e adolescentes com Distúrbios Alimentares. A família está envolvida em garantir que a criança ou outro membro da família siga padrões de alimentação saudável e mantenha um peso saudável.

Normalização do Peso e Educação Nutricional: Se você está abaixo do peso devido a um transtorno alimentar, o primeiro objetivo do tratamento será começar a recuperar seu peso saudável. Não importa o seu peso, os nutricionistas e outros prestadores de cuidados de saúde podem fornecer informações sobre uma dieta saudável e ajudar a elaborar um plano alimentar para ajudá-lo a atingir um peso saudável e a aprender hábitos alimentares normais.

Hospitalização: Se você tem sérios problemas de saúde, como a anorexia que resultou em desnutrição grave, seu médico pode recomendar hospitalização em uma enfermaria médica ou psiquiátrica. Algumas clínicas são especializadas no tratamento de pessoas com Distúrbios Alimentares. Alguns podem oferecer programas de dia, em vez de hospitalização completa. Programas de transtornos alimentares especializados podem oferecer um tratamento mais intensivo por longos períodos de tempo.

Medicamentos: A medicação não pode curar um transtorno alimentar. No entanto, certos medicamentos podem ajudá-lo a controlar os desejos de ingerir ou purgar ou gerenciar preocupações excessivas com alimentos e dieta. Drogas como antidepressivos e medicamentos anti-ansiedade podem ajudar com sintomas de depressão ou ansiedade, que são freqüentemente associados a transtornos alimentares.

Medicina Alternativa: A medicina alternativa é o uso de uma abordagem não convencional ao invés de medicamentos convencionais. O remédio complementar é uma abordagem não convencional usada junto com a medicina convencional. Normalmente, quando as pessoas se voltam para a medicina alternativa é melhorar sua saúde.

Mas existem inúmeros suplementos dietéticos e produtos à base de plantas destinados a suprimir o apetite ou auxiliar na perda de peso, e esses produtos podem ser abusados ​​por pessoas com Distúrbios Alimentares. Tais produtos podem ter interações potencialmente perigosas com outros medicamentos.

Além disso, suplementos para perda de peso ou ervas podem ter efeitos colaterais sérios, como batimentos cardíacos irregulares, confusão, náuseas, tonturas e nervosismo. Fale com o seu médico antes de tentar qualquer medicamento alternativo. Natural, nem sempre significa segurança. O seu médico pode ajudá-lo a compreender possíveis riscos e benefícios antes de tentar um tratamento.

Reduza o Estresse e a Ansiedade: Os tratamentos complementares podem ajudar a reduzir a ansiedade em pessoas com Distúrbios Alimentares. Tais tratamentos podem ajudar as pessoas com Distúrbios Alimentares, reduzindo o estresse, promovendo o relaxamento e aumentando a sensação de bem-estar. Exemplos de tratamentos complementares que reduzem a ansiedade incluem:

  • Acupuntura
  • Massagem
  • Ioga
  • Meditação

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