Como Parar de Roer as Unhas em Apenas 4 Dias!

Revisado por

Drª. Valeria Carneiro Graduada em Ginecologia e Obstetrícia!

Especialista do Dicas de Saúde

Como Parar de Roer as Unhas em Apenas 4 Dias de forma simples e natural. Além disso, um dos vícios que muitas pessoas infelizmente têm é roer as unhas. Roer as unhas não causa somente um problema estético, mas também acaba machucando suas unhas e cutícula. E ao contrário do que muitas pessoas pensam, existe sim uma solução para esse problema. O hábito de roer as unhas tende a responder às razões emocionais. Muitas pessoas roem as unhas, sob condições de estresse, tensão e ansiedade. Alguns estudos científicos relatam que este tipo de comportamento compulsivo está relacionado com uma deficiência ou falta de vitaminas.

Como Parar de Roer as UnhasRoer as unhas é um hábito comum e às vezes um passatempo difícil de controlar chamada onicofagia. Roer as unhas não só afeta a aparência das mãos, mas é uma séria ameaça para as unhas, dentes e gengivas, sem esquecer que as unhas também podem ser um esconderijo para bactérias que podem causar varias doenças.

Com um pouco de vontade e alguns remédios naturais simples, você pode superar essa obsessão e recuperar unhas saudáveis e bonitas. Então, confira  Como Parar de Roer as Unhas em Apenas 4 Dias!

Alcaçuz: Uma ótima alternativa para Parar de Roer as Unhas é substituir os dedos por outras coisas, tais como varas de raiz de alcaçuz. Mantenha-os acessíveis quando você quiser roer as unhas em momentos de estresse ou ansiedade, para controlar isso, basta morder a raiz de alcaçuz toda vez que sentir vontade de roer as unhas.

Aloe Vera: A Aloe vera é uma planta com muitas propriedades de saúde, mas não tem um sabor agradável. Então, como um dos remédios naturais para parar de roer as unhas apenas esfregue a aloe vera de manhã e à tarde, e graças ao seu sabor amargo vai começar a manter suas unhas longe de sua boca.

Chás de Ervas: Para evitar roer as unhas é necessário combater as causas que levam a este hábito, incluindo ansiedade e estresse. Para evitar isso, podemos tomar alguns chás de ervas que ajudam a relaxar o corpo e a mente, como o chá de passiflora, valeriana e erva-cidreira.

Vinagre Branco: O vinagre branco é outra dica para parar de roer as unhas. Mergulhe os dedos 3 vezes por dia em uma tigela com vinagre branco, cujo sabor intenso não só combate o desejo de roer suas unhas, mas também ajuda a desinfetar as cutículas ou pequenas feridas.

Cebola: A cebola é um bom remédio natural para Parar de Roer as Unhas, para usá-la basta seguir a mesma estratégia como o remédio anterior. Coloque diretamente nas unhas uma cebola descascada, o sabor vai ser desagradável para roê-las. Além disso, este é um bom remédio para a saúde das unhas porque cebola contém muitos nutrientes.

Óleo da Árvore do Chá: Outro remédio natural para Parar de Roer as Unhas é óleo da árvore do chá, uma substância altamente concentrado com um sabor um pouco desagradável. Aplique o óleo em suas unhas pelo menos 2 vezes por dia, e seu sabor e cheiro intenso fará o resto.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Valéria Carneiro

Drª. Valeria Carneiro Graduada na Universidade Federal de Minas Gerais em Medicina Especializada em Ginecologia e Obstetrícia, Pós Graduada no Departamento de Ginecologia na UNIFESP/ EPM a 2 anos, Experiencia clinica em patologias do trato genital feminino e foco em cirurgias ginecológicas como também especialista em partos normais e cirúrgicos.

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