Beba Este Shake Caseiro em Jejum Para Obter uma Barriga Sequinha e Remover as Toxinas do seu Cólon e do seu Corpo!

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Dicas de Saúde

Como Obter uma Barriga Sequinha e Remover as Toxinas do Corpo de forma rápida e natural. Além disso, antes de pensar em ter uma barriga bem definida, pense na sua saúde. O primeiro passo para um corpo bonito e cheio de vigor é manter uma alimentação balanceada. Com a dieta certa, você terá mais facilidade de desintoxicar o organismo, fazendo com que ele funcione melhor e não acumule gorduras facilmente. É claro que o processo exige disciplina e constância. Apesar de tudo, vale muito a pena!

Como Obter uma Barriga Sequinha

Um estilo de vida mais saudável permite que tenhamos mais força e energia. Além disso, melhoramos nosso humor e nossa relação com as pessoas. Para quem só pensa na questão estética, é bom saber que as toxinas causam até falência de órgãos.

O cólon, por exemplo, é um dos primeiros a ser afetado, pois é lá que os resíduos se armazenam. Ensinaremos, neste post, a fazer uma vitamina capaz de desintoxicar todo o organismo. Sua barriga perderá aquelas gordurinhas extras e você ganhará muitos nutrientes, incluindo vitaminas e minerais.

Ah, e outra boa notícia é que a bebida é deliciosa! Os principais ingredientes são mamão e aveia. A fruta, para quem não sabe, tem os seguintes benefícios:

  • Ajuda no tratamento de diabetes;
  • Limpa a pele;
  • Melhora a saúde dos bebês;
  • Fortalece gestantes;
  • Aumenta a lactação;
  • Melhora saúde cardíaca;
  • Eleva a imunidade;
  • Previne a artrite;
  • Trata feridas;
  • Combate prisão de ventre.

A aveia é indicada para:

  • Melhorar a saúde cardíaca;
  • Aliviar a prisão de ventre;
  • Prevenir o câncer;
  • Tratar a hipertensão;
  • Melhorar imunidade;
  • Promover a perda de peso;
  • Aliviar sintomas da menopausa;
  • Melhorar a qualidade de sono e muitos outros benefícios.

Então vamos à receita! Confira agora Como Obter uma Barriga Sequinha e Remover as Toxinas do Corpo:

Como Obter uma Barriga Sequinha e Remover as Toxinas do Corpo:

INGREDIENTES:

  • 1/4 de xícara de mamão;
  • Meia xícara de farinha de aveia;
  • 1 colher (chá) de canela;
  • Meia xícara de leite de amêndoas ou água.

MODO DE PREPARO:

  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata, até obter uma mistura homogênea.
  • Feito isso, leve a bebida para um copo e consuma imediatamente.
  • Beba todas as manhãs, de preferência em jejum.
  • Logo você vai melhorar o metabolismo do corpo e aumentar a energia.
  • Com o passar do tempo, sua barriga ficará sequinha e o cólon limpo.

E tem mais! Esta vitamina:

  • Reduz o estresse;
  • Melhora a pele;
  • Previne doenças digestivas;
  • Evita o cansaço físico e mental;
  • Limpa as artérias;
  • Reduz o risco de doença cardiovascular;
  • Diminui os níveis de açúcar no sangue.

Em resumo, além de saborosa, é um remédio poderosíssimo.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Alan Costa

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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