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Chá Detox Para Tratar a Artrite em Casa
O Chá Detox Para Tratar a Artrite em Casa além de saudável é uma boa opção de Chá saudável que possui muitos benefícios para saúde. Além disso, os famosos Chás Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Chás Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.
Existem Chás Detox Para Todos os Gostos e Necessidades: Desde Chás que ajudam a Emagrecer, até Chás que garantem um sono melhor a noite e evitar a insônia. Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas com a infusão dos ingredientes e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.
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Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentos e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.
Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras, também chamados de alimentos Detox, são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade de filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios do Chá Detox Para Saúde:
- O Chá Detox ajuda a emagrecer e com saúde, pois ele elimina as toxinas, proporciona saciedade e acelera o metabolismo
- O Chá Detox age como diurético, combatendo a retenção de líquidos
- O Chá Detox estimula o funcionamento do sistema imunológico
- O Chá Detox melhora o sistema digestivo
- O Chá Detox estimula o funcionamento do intestino
- O Chá Detox hidrata a pele
- O Chá Detox melhora o sono
- O Chá Detox aumenta a disposição
- O Chá Detox estimula o desempenho da memória
- O Chá Detox é rico em vitaminas e minerais essenciais ao organismo
- O Chá Detox aumenta a disposição ao longo do dia
Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras, não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta. Então, confira as propriedades benéficas do carqueja e do alecrim que são os principais ingredientes do Chá Detox Para Tratar a Artrite em Casa:
Benefícios do Carqueja: Os benefícios do chá de carqueja incluem a melhora da circulação sanguínea, da digestão e a facilitação do processo de emagrecimento. Mas, o chá de carqueja também é benéfico para:
- O carqueja ajudar a controlar a diabetes.
- O carqueja ajudar desintoxicar o fígado.
- O carqueja ajudar auxiliar no tratamento de doenças digestivas.
- O carqueja ajudar no combate as inflamações.
Benefícios do Alecrim: Os benefícios do alecrim são, principalmente, melhorar a digestão, aliviar as dores de cabeça e o cansaço. Outros benefícios do chá de alecrim para a saúde podem ser:
- O alecrim ajudar a diminuir os sintomas da TPM;
- O alecrim ajudar aliviar os sintomas da gripe, bronquite e dores de garganta;
- O alecrim ajudar a promover o alívio de aftas, gengivites e estomatites;
- O alecrim ajudar a prevenir problemas de coração;
- O alecrim aumentar a capacidade de aprendizado;
- O alecrim auxiliar no tratamento de tendinites, dores articulares e lesões musculares.
Então, agora que já conhecemos os benefícios dos ingredientes do Chá Detox Para Tratar a Artrite em Casa, confira agora a receita do Chá Detox Para Tratar a Artrite em Casa:
INGREDIENTES:
- 1/2 colher (chá) de folhas frescas de alecrim
- 1/2 colher (chá) de folhas secas de carqueja
- 1 litro de água
- Mel a gosto
MODO DE PREPARO:
- Em uma penela, coloque todos os ingredientes.
- Leve para ferver por 5 minutos.
- Espere amornar, coe e adoce com mel a gosto.
- Beba 1 xícara (chá) após as principais refeições (almoço e jantar).
Obs: Para conseguir resultados melhores e em menos tempo é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, para potencializar os resultados do Chá Detox Para Tratar a Artrite em Casa, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.
Informações do autor
Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão(UFMA), CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal do Maranhão(UFMA), Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.
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