Chás

Chá de ruibarbo para acabar com a prisão de ventre (e como fazer)

O chá de ruibarbo além de saudável é uma boa opção de chá desintoxicante. 

Os famosos chás detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso.

Além de hidratantes e saborosos, os chás detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

 

Chá de ruibarbo para acabar com a prisão de ventre (e como fazer)
Chá de ruibarbo para acabar com a prisão de ventre (e como fazer)

 

Receita do chá de ruibarbo para acabar com a prisão de ventre 

Ingredientes

  • 1 colher (café) de raízes secas de ruibarbo
  • 200 ml de água.

Modo de Preparo

  • Ferva a água e adicione-a às raízes secas e trituradas de ruibarbo.
  • Deixe em infusão por seca de 10 minutos.
  • Beba uma xícara antes de deitar mas, atenção, crianças menores de 10 anos e gestantes não devem fazer uso dessa infusão.

2. Chá de cáscara sagrada com funcho

Chá de ruibarbo para acabar com a prisão de ventre (e como fazer)
Chá de ruibarbo para acabar com a prisão de ventre (e como fazer)

Ingredientes

  • 1 colher (chá) de cáscara sagrada
  • 1/2 colher (chá) de raiz de gengibre fresca ou seca
  • 1/2 colher (chá) de sementes de funcho
  • 1/2 litro de água.

Modo de Preparo

  • Leve para ferver todos os ingredientes juntos por 10 minutos.
  • Após esse tempo, apague o fogo, tampe e deixe repousar por 10 minutos.
  • Coe, adoce com mel e beba uma xícara pela manhã e outra antes de dormir.

3. Chá de ameixa seca

Ingredientes

  • 1 xícara (chá) de água
  • 6 ameixas secas.

Modo de Preparo

  • Deixe as ameixas de molho por 30 minutos na xícara com água.
  • Em seguida, leve ao fogo e aqueça até ferver.
  • Retire, bata no liquidificador e assim que amornar, beba sem adoçar, preferencialmente antes de dormir.

4. Chá de tamarindo

Ingredientes

  • 2 bolinhas de tamarindo
  • 300 ml de água.

Modo de Preparo

  • Leve as bolinhas de tamarindo para ferver durante 10 minutos.
  • Coe e beba 1 xícara (chá) antes de dormir.

 

 

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