Chá de Limão e Gengibre Para Acelerar o Metabolismo é simples e natural. Além disso, o Chá de Limão e Gengibre são ricos em antioxidantes e também auxilia na hidratação. Pode ser consumida durante o dia, porem nunca junto com as refeições, para não atrapalhar na digestão. “Para potencializar seu efeito, pode comer os pedacinhos de gengibre da água”, sugere os nutricionistas. 
Se você também busca a qualidade na alimentação, saiba que esse tipo de Chá de Limão e Gengibre não pode conter açúcar, nem gás, sendo completamente natural. O legal é que o cheiro e o gosto da fruta são bem discretos e dão uma gostosa sensação de trescalância no corpo. Além disso, dependendo da composição, pode fazer muito bem à saúde.
Esta que ensinaremos adiante, por exemplo, contém três ingredientes muito especiais. O limão e o gengibre são fortes desintoxicantes e aceleradores do metabolismo. O manjericão é excelente para curar as desordens estomacais, além de combater bactérias e aliviar os sintomas da gripe.
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INGREDIENTES:
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MODO DE PREPARO:
- Em um panela, junte todos os ingredientes e deixe na geladeira por cerca de 1 hora;
- Para que a água adquira os nutrientes dos alimentos;
- Beba ao longo do dia;
Informações do autor
Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão(UFMA), CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal do Maranhão(UFMA), Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.
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