As 5 Receitas Caseiras Para Aliviar Dor de Cabeça

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Nutrição - CRN6-MA 16199

Os Remédios Caseiros Para Aliviar Dor de Cabeça são feitos de forma simples e natural. Além disso, um bom remédio caseiro para dor de cabeça é tomar um chá feito com semente de limão, mas o chá de camomila com outras ervas também é ótimo para aliviar a dor de cabeça e a enxaqueca.

No entanto em caso de dor de cabeça forte ou frequente é importante descobrir sua causa para poder tratá-la de forma adequada. Os principais causadores da dor de cabeça são cansaço, estresse e a sinusite, porém dores de cabeça muito intensas e a dor de cabeça constante, devem ser investigadas por um neurologistaNo entanto, para eliminar a dor de cabeça é necessário eliminar a sua causa, que pode ser estresse, má alimentação, ou consumo de alimentos estimulantes como coca-cola e café, por exemplo. Mas nesse artigo iremos te ajudar a fazer incríveis receitas para dor de cabeça. Então confira abaixo As 5 Receitas Caseira Para Aliviar Dor de Cabeça.

1# Receitas Caseira Para Aliviar Dor de Cabeça com Capim – Limão

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Misture os ingredientes.
  • Cubra e deixe descansar por 12 horas.
  • Coe e tome 3 colheres (sopa) por dia.

2# Receitas Caseira Para Aliviar Dor de Cabeça com Cenoura Laranja:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Bata a cenoura e o suco no liquidificador até ficar homogêneo.
  • Adicione os ingredientes restantes e bata novamente.
  • Beba em seguida.

3# Receitas Caseira Para Aliviar Dor de Cabeça com Alecrim:

INGREDIENTES:

  • 2 colheres (sopa) de ramos frescos de alecrim.
  • 3 xícaras (chá) de água.

MODO DE PREPARO:

  • Leve ao fogo médio o alecrim e a água.
  • Espere esfriar.
  • Coe e beba 1 xícara (chá) a cada 8 horas.

4# Receitas Caseira Para Aliviar Dor de Cabeça com Camomila: Um excelente tratamento caseiro para dor de cabeça é o chá de camomila, que também é calmante e ajuda a relaxar.

INGREDIENTES:

  • 1 colher (chá)de flores de camomila.
  • 1 xícara de água fervente.

MODO DE PREPARO:

  • Acrescente as flores da camomila na xícara de água.
  • Tape, deixe repousar por 3 minutos e a seguir coe.
  • Retirando as flores da água.
  • Deixe amornar e beba a seguir.
  • Este chá pode ser adoçado com açúcar ou mel.
  • Aconselha-se a toma deste chá quando sentir a dor de cabeça ou assim que ela começar.

5# Receitas Caseira Para Aliviar Dor de Cabeça com Cravo:

INGREDIENTES:

  • 1 litro de água.
  • 1 colher (sopa) de flores de cravo.

MODO DE PREPARO:

  • Ferva a erva na água.
  • Deixe amornar.
  • Coe e beba 3 vezes ao dia.

5# Receitas Caseira Para Aliviar Dor de Cabeça com Girassol

INGREDIENTES:

  • 2 colheres (sopa) de sementes de girassol torradas.
  • 1 litro de água.

MODO DE PREPARO:

  • Ferva os ingredientes.
  • Coe depois de morno e beba 4 vezes ao dia.
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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Ana Karolynne Goncalve

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão(UFMA), CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal do Maranhão(UFMA), Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.

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