Água de Gengibre Para Detonar Gorduras Localizadas

Revisado por

Dermatologia graduada pela Unicamp

Especialista do Dicas de Saúde

Água de Gengibre Para Detonar Gorduras Localizadas
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A Água de Gengibre Para Detonar Gorduras Localizadas é uma grande aliada na perda de peso. Além disso, a água de gengibre elimina toxinas, combate o inchaço e ainda melhora o funcionamento do intestino. Unindo esses benefícios a alimentos superpoderosos, você turbina o plano de emagrecimento e vê os resultados na balança. A água desempenha um papel chave no corpo humano, ajudando no transporte de nutrientes e oxigênio para as células, hidrata o ar nos pulmões, consegue regular o metabolismo, protege os órgãos vitais, controla a temperatura corporal, desintoxica o organismo, além de proteger e hidratar as articulações.

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Beneficios da Água Detox: O corpo humano precisa de líquido para o seu correto funcionamento. Conheça alguns benefícios da água detox:

  • Responsável por transportar nutrientes (sais minerais e vitaminas) e resíduos;
  • Age como um solvente no organismo, por isso é essencial às funções metabólicas;
  • Mantém o equilíbrio dos fluídos corporais;
  • Regula a temperatura corporal;
  • Energiza os músculos;
  • Atua nos processos fisiológicos da digestão, absorção e excreção, garantindo o bom funcionamento dos rins e do intestino;
  • Mantém o volume sanguíneo, que influencia diretamente na pressão arterial;
  • Desempenha importante papel no funcionamento do sistema circulatório;
  • Diminui aquela sensação falsa de fome a todo momento;
  • Ajuda a manter as calorias sob controle;
  • Deixa a pele com aspecto mais jovem.

Benefícios da Água de Gengibre:  O Gengibre é rico em Magnésio, Potássio, folato e Vitamina B6, além de agregar benefícios não somente à saúde, mas também à dieta, pois contém o gingerol – óleo essencial com ação termogênica – que melhora a velocidade das reações químicas (metabolismo basal) e a temperatura corporal, aumentando o gasto calórico em mais de 10%. A água de gengibre previne o excesso de peso devido ao seu efeito anti-inflamatório. Uma vez que a obesidade está diretamente ligada à liberação de algumas substâncias inflamatórias no organismo, a água de gengibre age nessa cadeia, impedindo a liberação de tais substâncias e prevenindo o ganho de peso. Agora confira a receita da Água de Gengibre Para Detonar Gorduras Localizadas.

INGREDIENTES:

  • 2 rodelas de Gengibre
  • 1 copo (200ml) de água

MODO DE PREPARO:

  • Deixe o copo de água com as rodelas de Gengibre na geladeira durante toda a noite.
  • Depois, é só coar e beber.
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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Wanessa Matos

Drª. Wanessa Matos
Dermatologista formou-se em Medicina na Unicamp e na mesma instituição realizou sua residência em Dermatologia, obtendo o título de especialista. Atua nas áreas de dermatologia clínica, cirúrgica e estética. Além disso, é sócio titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, com registro no Conselho Regional de Medicina e Associação Médica Brasileira.

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