O Suco Para Desintoxicar o Organismo é uma boa alternativa de sucos saudável, além de ajudar a desintoxicar o organismo. Alem disso, os famosos sucos Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os sucos detox são antioxidantes, que são moléculas responsáveis por neutralizar os radicais livres, combatendo a oxidação das estruturas celulares. Quando isso ocorre, é possível prevenir doenças como câncer, problemas no coração, doenças de pele, além de ajudar no bom funcionamento das funções cerebrais.Existem sucos detox para todos os gostos: Desde sucos que ajudam a emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor a noite. além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes , embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.
Benefícios do Suco Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.
Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras também chamados de alimentos Detox são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos sucos Detox Para Saúde.
- Ajuda à Emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo,
- Agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
- Estimulam o funcionamento do sistema imunológico;
- Melhoram o sistema digestivo;
- Estimulam o funcionamento do intestino;
- Hidratam a pele;
- Melhoram o sono;
- Aumentam a disposição;
- Estimulam o desempenho da memória;
- Rico em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
- Aumenta a disposição ao longo do dia;
A realidade é que a dieta Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. além disso, O mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora confira a receita do Suco Para Desintoxicar o Organismo.
Ingredientes:
- 1 colher (sopa) de salsinha.
- 1 folha de couve.
- 1 fatia de abacaxi Folhas de hortelã a gosto.
- Suco puro de 1/2 limão.
- 1 copo (250ml) de água de coco.
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
- Beba 30 minutos antes das refeições.
Para turbinar ainda mais a perda de peso, é só atrela a dieta com atividade física para acelerar o metabolismo. independente da faixa etária, o sucesso é garantido.
