Suco Detox de Morango com Salsão Para Secar até 4kg em 15 dias

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Dicas de Saúde

O Suco Detox de Morango com Salsão Para Secar até 4kg em 15 dias é uma boa alternativa de sucos saudável, além de ajudar a Emagrecer Com Saúde. Os famosos Sucos Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Existem Sucos Detox para todos os gostos: Desde sucos que ajudam a emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor a noite. além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes , embora haja um ou outro mais “exótico” , de um modo geral são fáceis de serem encontrados. Além disso, Confira abaixo os benefícios do Suco Detox de Morango com Salsão.

Suco Detox de Morango com Salsão Para Secar até 4kg em 15 dias!Benefícios do Morango: O Morango é também uma fruta rica em antioxidantes, como antocianinas e o ácido elágico, que conferem outros benefícios para a saúde:

  • Combater o envelhecimento da pele,
  • Ajudar a prevenir doenças cardiovasculares,
  • Melhorar a capacidade mental,
  • Prevenir o câncer,
  • Ajudar a combater inflamações.

Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas do Morango, Confira agora a Receita do Suco Detox de Morango com Salsão Para Secar até 4kg em 15 dias.

INGREDIENTES:

  • 300 ml de água,
  • 8 Morangos,
  • 1 talo de salsão,
  • Suco de 1 Limão,
  • Hortelã a gosto,
  • Adoçante (opcional).

MODO DE PREPARO:

  • Bata tudo no liquidificador até obter um preparo homogêneo.
  • Se desejar, coe.
  • Sirva gelado.

Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Alan Costa

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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