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Dicas de Saúde Sucos Saudáveis

Suco de Acerola Para Aumentar a Imunidade

O Suco de Acerola Para Aumentar a Imunidade é uma ótima alternativa para combater os agentes externos que podem causar várias consequências não muito agradáveis. Pois nos dias de hoje estamos sendo atacados por vírus, bactérias e viroses a todo momento. E o Suco de Acerola Para Aumentar a Imunidade possuem a incrível capacidade de fazer você aumentar a sua imunidade e fazer com que você fique protegido desses agentes maliciosos.

Suco de Acerola Para Aumentar a ImunidadeO corpo reage diariamente aos ataques de bactérias, vírus e outros micróbios, por meio do sistema imunológico. Muito complexa, essa barreira é composta por milhões de células de diferentes tipos e com diferentes funções, responsáveis por garantir a defesa do organismo e por manter o corpo funcionando livre de doenças.

Entre as células de defesa estão os linfócitos T CD4+, principais alvos do HIV, vírus causador da aids, e do HTLV, vírus causador de outro tipo de doença sexualmente transmissível. São esses glóbulos brancos que organizam e comandam a resposta diante dos agressores. Produzidos na glândula timo, aprendem a memorizar, reconhecer e destruir os micro-organismos estranhos que entram no corpo humano.

Estamos com medo de sair de casa pois a qualquer momento podemos contrair uma gripe ou pior, podemos contrair dengue, zika e etc. Estamos em meio a uma guerra biológica e estamos desarmados, pois esses vírus, bactérias e viroses estão em todos os lugares e podem se desenvolver em alguma coisa pior!

Então por que em um ambiente como por exemplo um ônibus lotado, algumas pessoas contraem gripe, resfriado e outras pessoas não? Por que em um bairro com surto de dengue, muitos contraem dengue, zika, viroses e outras pessoas não são atingidas por essas doenças? Além disso, essas doenças atingem quase todas as pessoas – mas só ficam doentes aquelas que possuem uma imunidade baixa ou debilitada!

Pessoas que se preocupam em obter uma imunidade alta e saudável, dificilmente contraem doenças causadas por vírus de qualquer espécie, ou de bactérias. Então para que você se proteja contra vírus e mosquitos transmissores de doenças o segredo é Aumentar a sua Imunidade!

E para te ajudar a Manter a sua imunidade alta, buscamos por essa receita simples que é muito eficaz na manutenção da saúde do seu sistema imunológico e todos os ingredientes do Suco de Acerola Para Aumentar a Imunidade vão aumentar a imunidade do seu organismo além de melhorar sua saúde. Confira agora os benefícios da acerola e da laranja que são os principais ingredientes do Suco de Acerola Para Aumentar a Imunidade:

Benefícios da Acerola: A acerola é uma fruta que pode ser usada como planta medicinal devido à alta concentração de vitamina C. Os frutos da acerola , além de saborosos, são muito nutritivos, porque são muito ricos também em vitamina A, vitaminas do Complexo B, ferro e cálcio. Além disso, a Acerola é benéfica para:

  • Afecções pulmonares;
  • Auxilia no tratamento de disenterias;
  • Cicatrização de feridas;
  • Fadiga;
  • Gripes;
  • Hemorragias nasais e gengivais;
  • Indicado na dieta de pessoas desnutridas e em recuperações de desgastes físicos;
  • Irritabilidade;
  • Minimiza as dores musculares e nas articulações;
  • Reumatismo.
  • Tratamento de anemia;

Benefícios da Laranja: A Laranja é uma fruta cítrica rica em vitamina C, que traz os seguintes benefícios para o organismo:

  • Reduzir o colesterol alto, por ser rica em pectina, uma fibra solúvel que dificulta absorção de colesterol no intestino;
  • Prevenir câncer de mama, por ser rica em flavonoides, fortes antioxidantes que previnem alterações nas células;
  • Manter a pele saudável e prevenir o envelhecimento precoce, por ser rica em vitamina C, que ajuda a formar o colágeno;
  • Fortalecer o sistema imune, por ser rica em vitamina C;
  • Prevenir aterosclerose e proteger o coração, por ser rica em antioxidantes.

Então, agora que já conhecemos os benefícios dos ingredientes do Suco de Acerola Para Aumentar a Imunidade, confira agora a receita completa do Suco de Acerola Para Aumentar a Imunidade:

INGREDIENTES

  • 1 copo grande (250ml) de suco puro de laranja
  • 2 xícaras (chá) de acerolas ou 1 saquinhos de póla de acerola congelada

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo.
  • Se necessário, adoce com mel ou estévia.
  • Beba em seguida.

Obs: Para conseguir resultados melhores e em menos tempo é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, para potencializar os resultados do Suco de Acerola Para Aumentar a Imunidade, não se esqueça de praticar algum exercício físico. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

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