Remédios Caseiros

Receita de chá de erva doce para aliviar a tosse!

receita de cha de erva doce para aliviar a tosse

Receita de chá de erva doce para aliviar a tosse de maneira eficaz, este chá é um remédio perfeito para resfriado, tosse e gripe, pois ele é enriquecido com os benefícios dos antioxidantes e da vitamina C, que combate naturalmente as infecções e o resfriado sazonal.

Além disso, a velocidade do ar de uma tosse vigorosa pode se aproximar de 500 milhas por hora. tosse vigorosa, prolongada e exaustiva pode causar insônia, dores de cabeça, incontinência urinária e até mesmo costelas quebradas.

receita de cha de erva doce para aliviar a tosse
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Receita de chá de erva doce para aliviar a tosse:

Ingredientes:

– 2 colheres de sopa de sementes de erva-doce (20 g);
– 1 xícara de água (250 ml).

Modo de preparo:

  1. Moer um pouco de sementes de erva-doce e colocar em uma panela;
  2. Despejar a água e deixar em infusão por 15 minutos após a fervura;
  3. Retirar do fogo e deixar descansar por 5 minutos;
  4. Coar antes de consumir (adoçar com mel, se preferir).

É seguro beber chá de erva-doce todos os dias?

Há limite diário não recomendado estabelecido para o quanto o chá de erva-doce é segura para beber. Já que o chá afeta a digestão, comece com uma xícara de cada vez e veja como seu corpo reage ao bebê- lo

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Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

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