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Poderosa Receita Caseira Para Ansiedade

Receita Caseira Para Ansiedade

Poderosa Receita Caseira Para Ansiedade é feita de forma simples e natural. Além disso, a ansiedade deve ser atendido como qualquer outro transtorno de saúde, pois se não for tratado, a ansiedade pode piorar a qualidade de vida e desencadear sérios problemas de saúde física e emocional.

Receita Caseira Para Ansiedade
Receita Caseira Para Ansiedade

As cobranças, expectativas e estresse do dia a dia são os principais responsáveis pelo surgimento da ansiedade. No entanto, a ansiedade também pode ser causado por medo ou tensão. Independentemente do motivo, a ansiedade é um mal que pode afetar a vida de uma pessoa de maneira decisiva, gerando doenças como a depressão, síndrome do pânico, entre outras.

Você se sente aflito constantemente, tem dificuldades para dormir e conta os minutos para as coisas acontecerem, mesmo as mais comuns do dia a dia? Cuidado, você pode estar sofrendo de ansiedade. Esse sentimento ganha status de doença quando passa a prejudicar a sua saúde mental.

Considerado por muitos como o mal do século, a ansiedade pode ser definida por muitos outros termos no dicionário, mas na prática, só quem sente de verdade esse mal pode traduzir o quão ruim é. Fique atento nesse artigo você vai aprender a combater a ansiedade com um simples receita. Então confira abaixo Poderosa Receita Caseira Para Ansiedade. 

Antes da Poderosa Receita Caseira Para Ansiedade conheça alguns sintomas que a ansiedade pode trazer, tantos físicos como psicológicos. Fique ligado!

Receita Caseira Para Ansiedade
Receita Caseira Para Ansiedade

Sintomas Psicológicos de Ansiedade: A ansiedade está ligada diretamente com o nosso sistema mental, por isso, a maioria dos sintomas não são nítidos; não são sentidos na pele, mas sim, psicologicamente.

  • Medos Irracionais.
  • Autoconsciência.
  • Lembranças ruins.
  • Preocupação/perfeccionismo.

Sintomas Físicos da Ansiedade: Embora a maioria dos sintomas da ansiedade sejam psicológicos, existem alguns fatores físicos mínimos, que muitas vezes passam por despercebidos, mas que entregam na mesma hora que uma pessoa sofre de transtornos.

Vou te mostrar também aqui alguns tipos de ansiedade, mas não pare ler esse artigo pois logo abaixo tem a poderosa receita caseira para ansiedade, mais saiba primeiro os tipos.

Receita Caseira Para Ansiedade
Receita Caseira Para Ansiedade

Tipos de ansiedades:

  • Transtorno de ansiedade generalizada.
  • Síndrome do pânico.
  • Fobia social.
  • Fobias específicas (claustrofobia, aracnofobia, agorafobia, etc).
  • Transtorno obsessivo compulsivo (TOC).
  • Transtorno de estresse pós-traumático.
  • Transtorno fóbico-ansioso.
Receita Caseira Para Ansiedade
Receita Caseira Para Ansiedade

Poderosa Receita Caseira Para Ansiedade:

INGREDIENTES:

  • 1 colher (café) de folhas e flores secas de camomila.
  • ½ xícara (chá) de água.
  • 1/3 de xícara (chá) de suco puro de laranja.
  • 3 colheres (sopa) de suco puro de limão.
  • 2 xícaras (chá) de mel.

MODO DE PREPARO:

  • Em uma panela, ferva a camomila com a água.
  • Espere amornar, coe e misture o suco de laranja, o suco de limão e o mel, mexendo até ficar homogêneo.
  • Guarde em pote com tampa e tome 1 colher (sopa) a cada 8 horas.

CONTRAINDICAÇÕES:  Pessoas com rinite alérgica não devem consumir a camomila.

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Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

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