Os 12 Principais Benefícios do Neem Para Saúde

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Nutrição - CRN6-MA 16199

Os Principais Benefícios do Neem Para Saúde que devemos conhecer. Além disso, o Neem é uma erva medicinal usada pelos praticantes indianos da medicina ayurveda há mais de 5.000 anos. O fato de que o Neem ainda está sendo usado até hoje e é uma forte evidência da potência da erva.

Benefícios do Neem
Benefícios do Neem

O Neem contém 130 compostos biologicamente ativos, muitos dos quais são antivirais e antibacterianos. Portanto, confira abaixo, Os 12 Principais Benefícios do Neem Para Saúde:

Benefícios do Neem Para a Diabete: O Neem é conhecido para melhorar a circulação sanguínea e aumentar a criação de células sanguíneas saudáveis. O Neem é altamente recomendado para diabéticos, já que tem propriedades curativas que reduzem os níveis de açúcar no sangue.

Benefícios do Neem Para a Digestão: As folhas de Neem são uma fonte rica de fibras. O Neem contêm 20% de fibra junto com proteínas essenciais para o corpo, gordura, cálcio e aminoácidos. Além disso, o Neem melhora a capacidade digestiva do corpo e torna os intestinos mais ativos. O consumo Neem trata desordens digestivas como gazes e constipação.

Benefícios do Neem Para Controlar a Pressão Arterial: Neem é recomendável para controlar a pressão arterial elevada e remover as toxinas no sangue.

Benefícios do Neem Para Tratar a Acne: As propriedades antibacterianas do Neem torna-o um ótimo tratamento para a acne. É recomendável que ferva um copo de folhas de Neem na água. Uma vez que as folhas de Neem são macias e a água estiver com tonalidade verde, coe o líquido e guarde-o em uma garrafa. Enxague o rosto com agua de Neem ou adicione em sua água de banho para evitar a acne no corpo.

Benefícios do Neem Para Saúde Bucal: É recomendável enxaguar e cuspir o óleo de Neem (disponível em lojas de alimentos saudáveis) para promover a saúde bucal. Você também pode aplicar o óleo de Neem diretamente aos dentes ou gengivas afetadas.

Benefícios do Neem Contra Picadas de Insetos: Para fazer uma pasta de folha de Neem, misture o pó do Neem com uma pequena quantidade de água. É recomendável a aplicação da pasta de Neem em picadas de insetos e outras feridas. Deixe a pasta de Neem secar por 20 minutos. Enxague e seque.

Benefícios do Neem
Benefícios do Neem

Benefícios do Neem Para Tratar a Dor de Garganta: É recomendável que gargareje com água de Neem para aliviar a dor de garganta.

Benefícios do Neem Para Limpar o Sangue: O Neem é tradicionalmente usado na medicina ayurvédica para limpar o sangue e apoiar o sangue. Para ter melhores resultados, torne como hábito o consumo de chá de folha de Neem.

Benefícios do Neem Para Acelerar o Metabolismo: Neem auxilia o sistema digestivo, o Neem também é útil para aumentar o metabolismo.

Benefícios do Neem Para Tratar a Caspa: O Neem tem propriedades antifúngicas e antibacterianas, tornando-a eficaz no tratamento da caspa.

Benefícios do Neem Como Desintoxicante: O Neem é mencionado na maioria das formulações ayurvédicas para o tratamento de distúrbios da pele, devido às suas propriedades desintoxicantes.

Benefícios do Neem Para o Fígado: Se você quer cuidar do seu fígado da melhor maneira, o suco do Neem é sua poção mágica. Hoje em dia as pessoas muitas vezes enfrentam o problema de ter um fígado fraco devido a várias razões, como o consumo excessivo ou regular de álcool. O Neem ajuda a melhorar as condições do fígado.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Ana Karolynne Goncalve

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão(UFMA), CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal do Maranhão(UFMA), Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.

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