Os 10 Benefícios do Chá da Cevada Para Saúde

Revisado por

Dermatologia graduada pela Unicamp

Especialista do Dicas de Saúde

Os Benefícios do Chá da Cevada Para Saúde são diversos, pois, ela possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, o chá da cevada é uma bebida comum na China, Japão e Coreia. No Japão, o chá é conhecido como mugicha e na Coréia é chamado de boricha. O chá de cevada é livre de cafeína. O chá é feito com cevada de cerveja moída e sem casca em água quente. O leve sabor amargo do chá, às vezes, pode ser equilibrado com milho torrado. Seu aroma é fresco e francamente incrível. Mas o chá de cevada oferece muito mais do que um aroma e sabor incrível – é um armazém de benefícios para saúde! Então, confira Os 10 Benefícios do Chá da Cevada Para Saúde.

Chá da Cevada

Chá de Cevada Atua Como um Anticoagulante: O sangue altamente viscoso pode causar circulação sanguínea irregular e problemas de saúde semelhantes no corpo. Chá de cevada ajuda a regular e melhorar a fluidez do sangue. Ele também ajuda na manutenção de uma circulação sanguínea saudável.

Chá de Cevada é Rico em Antioxidantes: O chá de cevada tem um alto nível de antioxidantes. Ele contém uma série de compostos, como lignanos, selênio, vitamina A e Vtamin C, que funcionam como antioxidantes. Os problemas de saúde, tais como doenças inflamatórias, cardiovasculares e neurodegenerativas podem ser prevenidas com estes antioxidantes presentes no chá de cevada.

Chá de Cevada Possui Propriedades Antibacterianas: Os estreptococos orais são os agentes bacterianos responsáveis pela cárie dentária. O chá de cevada ajuda a inibir a colonização de bactérias, principalmente os estreptococos, e impede sua adesão no dente, mantendo a cárie dentária à distância.

Beneficio do Chá de Cevada Para Prevenir o Câncer: Doenças, como câncer de próstata e de mama que dependem de hormônios, podem ser prevenidas pelos fitonutrientes presentes no chá de cevada. A prevenção do câncer e o alto nível de antioxidante no chá de cevada pode ajudam a evitar os danos celulares, causados devido aos radicais livres.

Chá de Cevada Trabalha Como um Limpador de Sangue: O nível de açúcar no sangue pode ser reduzido e regulado com uso do chá de cevada. O chá de cevada também atua como um limpador de sangue. Com a capacidade de abaixar o nível de colesterol no corpo, o chá proporciona um coração saudável.

Benefícios do Chá da Cevada

Chá de Cevada Ajuda na Cura do Frio: Uma xícara de chá de cevada ajuda a aliviar os sintomas do frio. O chá da cevada é considerado um tratamento eficaz para a febre. Ele contribui na limpeza do sistema. Ele quebra a catarro e a congestão e auxilia no tratamento da asma e bronquite. Beber 2 xícaras de chá de cevada pode darfim à uma dor de garganta.

Chá de Cevada Trata o Distúrbio Digestivo: O chá de cevada melhora a digestão, pois é um antiácido natural. Ele também pode ajudar a tratar náuseas.

Beneficio do Chá de Cevada Para a Fertilidade Masculina: O chá de cevada é embalado com uma ampla quantidade de Selênio, o mineral que desempenha um papel importante na fertilidade masculina e fornece uma próstata saudável, mesmo ajudando a prevenir o câncer de próstata.

Chá de Cevada Melhora o Movimento do Intestino: Carregado com fibra, o chá da cevada facilita o movimento do intestino. A fibra presente no chá de cevada promove os movimentos intestinais regulares varrendo o trato digestivo. Regularizar e facilitar os movimentos intestinais minimizam as chances de constipação que estimulam um sentimento inchado.

Chá de Cevada Trata Distúrbios do Sono: O chá de cevada contém melatonina, triptofano e aminoácidos, que facilitam os padrões de sono saudáveis . O chá de cevada é livre de cafeína e não interfere em sua rotina de sono.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Wanessa Matos

Drª. Wanessa Matos
Dermatologista formou-se em Medicina na Unicamp e na mesma instituição realizou sua residência em Dermatologia, obtendo o título de especialista. Atua nas áreas de dermatologia clínica, cirúrgica e estética. Além disso, é sócio titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, com registro no Conselho Regional de Medicina e Associação Médica Brasileira.

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