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Gengibre Para Refluxo Ácido

Gengibre Para Refluxo Ácido

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Nutrição - CRN6-MA 16199

Gengibre Para Refluxo Ácido
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Gengibre tem sido muito utilizado como um remédio natural para o refluxo ácido e estudos parecem validar a sua eficácia. Aqui está uma visão geral dos benefícios do Gengibre para o refluxo ácido.

Chá de Gengibre: Estudos clínicos modernos descobriram que o Chá de Gengibre pode ser uma forma eficaz de reduzir o refluxo ácido e azia. Práticas médicas tradicionais à base de plantas têm utilizado este chá desde 3000 aC.Gengibre Para Refluxo ÁcidoÓleos Voláteis de gingerol: Estudos Realizados mostrou-se que o Gengibre contém um composto chamado gingerol, que é composto de muitos óleos voláteis que proporcionam propriedades terapêuticas. Estes óleos incluem borneol, bisaboleno, linalol, geranial, canfeno, e zingiberone. Gingerol absorve o ácido do estômago, melhora a digestão e alivia a náusea.

Altas doses de gengibre: Se você estiver usando o gengibre para o refluxo ácido, seja cauteloso sobre as doses que você está tomando. Não é recomendado usar uma dose acima de 6 gramas de Gengibre, pois podem resultar em problemas gástricos e úlceras.

Gengibre Ajuda a Relaxar os Músculos do Esôfago: Foi provado que o uso de raiz de Gengibre fresco pode ser uma maneira eficaz para relaxar os músculos do esôfago, o que pode ajudar a reduzir os sintomas de refluxo ácido.

Em geral, o gengibre é um excelente remédio para um certo número de problemas digestivos. Se você tem refluxo ácido, tente usar Gengibre em uma base diária para ver se ele ajuda a encontrar alívio de seus sintomas. Leia este artigo e saiba como prepara o chá de gengibre!

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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Comentários

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2 Comentários

  1. jose martins disse:

    Ao andar à procura de uma solução para o meu problema deparei com o vosso sait sobre o refluxo.
    Agradecia uma ajuda sobre como devo utilizar o gengibre fresco como tratamento do refluxo.

    José Martins

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