Elixir de Inhame – Como Tomar? Para Que Serve e Colaterais!

Revisado por

Dermatologia graduada pela Unicamp

Especialista do Dicas de Saúde

Elixir de Inhame – Como Tomar? Para Que Serve e Colaterais!
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Elixir de Inhame – Como Tomar? Para Que Serve e Colaterais que você precisa saber. Além disso, o elixir do inhame é uma solução normalmente usada para eliminar toxinas do corpo, no entanto, também pode ajudar a aliviar a dor causada pela cólica e facilitar a digestão, por exemplo. O elixir do inhame pode ser chamado de elixir de yam-la-costa, e o nome científico da planta do inhame é Dioscorea.

Elixir de Inhame

Popularmente, este produto é ainda utilizado para aumentar a fertilidade da mulher devido à sua rica composição em Vitamina B6, que ajuda a regular os níveis de progesterona, facilitando a ovulação.

Ele pode ser encontrados em algumas lojas de produtos naturais, mas sua venda foi terminada em farmácias, pela Anvisa, uma vez que a fórmula contém elevadas quantidades de álcool que podem viciar.

Benefícios:

O elixir de inhame é útil para:

  • Ajuda a eliminar toxinas do corpo através do suor e da urina;
  • Limpa a pele, reduzindo a aparência da acne;
  • Alivia inflamações nas articulações causadas por Reumatismo e artrite;
  • Diminui a dor causada por cólicas, dores menstruais ou dores de parto;
  • Facilita a digestão de alimentos gordurosos, como batatas fritas e salgadinho, por exemplo.

Elixir de Inhame Ajuda a Engravidar?

O consumo de inhame parece estimular a produção de óvulos pelos ovários, podendo influenciar a fertilidade e aumentar as chances de gravidez ou ainda de ter gêmeos ou trigêmeos. Esse efeito do inhame é devido à diosgenina, uma substância com estrutura semelhante a hormônios femininos que estimula os ovários a produzirem mais de um óvulo durante a ovulação. No entanto, não existem estudos científicos que comprovem que o elixir de inhame possa tratar problemas de fertilidade em mulheres.

Propriedades:

As propriedades do elixir de inhame incluem sua ação depurativa, anti-inflamatória, analgésica, antiespasmódica, anti-reumática, diurética e suada.

Como Tomar o Elixir de Inhame:

O elixir de inhame deve ser tomado por via oral, 1 colher de sopa deve ser tomada diariamente uma almoço e outra no jantar, não deve ser tomado por mais de 3 meses.

Efeitos Colaterais do Elixir de Inhame:

Pode causar náuseas e dores de estômago, pois contém saponina em sua composição.

O elixir do inhame não engorda se tomado de acordo com as indicações prescritas, você não deve comer mais de 4 colheres de sopa por dia.

Contra-Indicações do Elixir de Inhame:

O consumo de elixir de inhame é contraindicado para crianças menores de 14 anos, gestantes e mulheres que amamentam por conter álcool em sua composição.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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Wanessa Matos

Drª. Wanessa Matos Dermatologista formou-se em Medicina na Unicamp e na mesma instituição realizou sua residência em Dermatologia, obtendo o título de especialista. Atua nas áreas de dermatologia clínica, cirúrgica e estética. Além disso, é sócio titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, com registro no Conselho Regional de Medicina e Associação Médica Brasileira.

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