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Remédios Caseiros

As 7 Dicas Caseiras Para Aliviar a Dor de Garganta!

As Dicas Caseiras Para Aliviar a Dor de Garganta de forma rápida. Além disso, a Dor de Garganta é um mal-estar frequente que, antes de ser tratado com medicamentos, pode ser aliviada com soluções e produtos naturais. Isso somente nos casos leves, do contrário, deve-se procurar um médico. A Dor de Garganta deriva das infecções virais e se intensifica quando os microrganismos não reagem ante os antibióticos. É muito comum que tanto o resfriado como a gripe causem Dor de Garganta.

aliviar a dor de garganta

Com relação às infecções, entre as mais comuns está a amigdalite, causada pela bactéria estreptococos. Esta infecção provoca sintomas como febre alta e inflamação dos gânglios. Caso a Dor de Garganta seja causada por uma bactérias, é necessária a prescrição médica de antibióticos para atacar o quadro bacteriano.

Também, recomenda-se aumentar a ingestão de líquidos. E unicamente caso a Dor de Garganta seja intensa, serão receitados analgésicos.Por outro lado, é fundamental não se automedicar, já que os antibióticos causam efeitos secundários que podem deixar a bactéria resistente. Nesta situação, tem-se que prescrever antibióticos mais tóxicos e custosos.

E claro, tem-se que seguir o tratamento sem interrupção. Do contrário, haverá uma recaída e os germes se fortalecerão. Então, confira agora as Dicas Caseiras Para Aliviar a Dor de Garganta:

Dicas Caseiras Para Aliviar a Dor de Garganta:

1. Dicas Caseiras Para Aliviar a Dor de Garganta com Alho:

Também pode ser considerara uma das melhores Dicas Caseiras Para Aliviar a Dor de Garganta. Este bulbo usado como condimento na gastronomia é um dos antibióticos naturais mais poderosos que podemos encontrar.

Suas propriedades destroem centenas de vírus e bactérias e estimulam a limpeza das vias respiratórias para prevenir e combater doenças.

Além disso, graças aos seus nutrientes, fortalece o sistema imunológico e mantém afastadas as doenças virais.

INGREDIENTES:

  • 2 alhos crus
  • O suco de 1/2 limão

MODO DE PREPARO:

  • Triture bem os dois alhos crus até obter uma pasta e misture-os com o suco de meio limão.
  • Tome este remédio em jejum, por no mínimo duas semanas.

Veja Também: Como Usar o Alho Para Acabar com o Resfriado Rapidamente…

2. Dicas Caseiras Para Aliviar a Dor de Garganta com Gengibre:

Um outro bom remédio caseiro para Dor de Garganta com gengibre é tomar o chá de gengibre ou usar um spray de gengibre que se vende nas farmácias porque ele é um ótimo bactericida que também pode ser usado em caso de garganta inflamada.

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Colocar os ingredientes numa panela e deixar ferver por alguns minutos. Deixar repousar por 10 minutos, devidamente tapado, coar e beber a seguir. Tomar este chá 3 vezes ao dia.

Veja Também: As 5 Receitas Com Gengibre Para Perder Peso em Pouco Tempo…

3. Dicas Caseiras Para Aliviar a Dor de Garganta com Água e Sal:

  • Faça gargarejos com água morna e sal, várias vezes ao dia, pode auxiliar na redução do inchaço na garganta, além de soltar o catarro, o que ajuda a eliminar as bactérias causadoras da irritação.
  • Para aproveitar os benefícios, basta dissolver meia colher de chá de sal em um copo de água. Caso o gosto salgado esteja muito forte, você pode acrescentar um pouco de mel na mistura. Lembre-se de não engolir a mistura.

Veja Também: Os 35 Benefícios da Salsa Para Saúde…

4. Dicas Caseiras Para Aliviar a Dor de Garganta com Frutas Cítricas:

Os sucos de frutas cítricas, como laranja, limão, abacaxi e acerola, também são ótimas Dicas Caseiras Para Aliviar a Dor de Garganta. A indicação é tomar o suco de três a quatro vezes ao dia. Além das frutas citadas, a maçã também é um bom remédio, pois ajuda no aquecimento e lubrificação das pregas vocais.

Outros remédios caseiros que tratam a Dor de Garganta são o própolis, os chás, a canja de galinha, a menta e o suco de toranja.

Veja Também: As 10 Melhores Frutas Para Saúde…

5. Dicas Caseiras Para Aliviar a Dor de Garganta com Pimenta de Caiena:

Pimenta de Caiena é outro remédio natural muito eficaz para Dor de Garganta. Esta especiaria pungente tem anti-inflamatório, bem como propriedades antibacterianas que vão ajudar a reduzir a inflamação e combater o crescimento das bactérias que causam Dor de Garganta.

  • Misture ¼ de colher de chá de pimenta de Caiena em pó, uma colher de sopa de mel e três dentes de alho ralado. Tome meia colher de chá desta mistura a cada meia a uma hora, várias vezes por dia.
  • Evite beber água imediatamente após tomar esta mistura. Como alternativa, adicione ¼ de colher de chá de pimenta caiena e uma colher de sopa de suco de limão em um copo de água quente.

Veja Também: Os 13 Benefícios da Pimenta Caiena Para Saúde…

6. Dicas Caseiras Para Aliviar a Dor de Garganta com Óleo de Eucalipto:

O óleo essencial de eucalipto é rico em eucaliptol, uma substância à qual foram atribuídas fortes propriedades germicidas. O uso pode se dar aspirando vapores d’água com o óleo. Coloque em uma panela com água fervendo na pia da cozinha ou do banheiro, com cuidado para não se queimar, 3 ou 4 gotas do óleo essencial de eucalipto e aspire o vapor com a ajuda de uma toalha na cabeça para que o vapor não se disperse.

Um outro modo é colocar 1 ou 2 gotas do óleo e dilui-las em água para fazer gargarejos duas vezes por dia. O óleo essencial de eucalipto pode ser comprado em lojas de produtos naturais ou on line. Algumas pessoas podem ser alérgicas porém ao eucalipto. Se não tiver a certeza de não ser alérgico, use outras opções. Mas vale a pena salientar que está também estar entre as principais Dicas Caseiras Para Aliviar a Dor de Garganta.

Veja Também: Os 10 Benefícios do Óleo de Eucalipto Para Saúde…

7. Dicas Caseiras Para Aliviar a Dor de Garganta com Mel e Canela:

A combinação de mel com canela é uma das principais Dicas Caseiras Para Aliviar a Dor de Garganta, ao mesmo tempo em que elimina os vírus que causam irritação e infecções.

A canela é uma especiaria muito popular no catálogo de medicina alternativa, valorizada por seus antioxidantes e compostos antissépticos.

INGREDIENTES:

  • 2 colheres de sopa de mel (50 g)
  • 1 colher de chá de canela em pó (5 g)

MODO DE PREPARO:

  • Neste caso o melhor é preparar uma infusão com os dois ingredientes. Para isso, ferva uma xícara de água e depois adicione a canela e o mel.
  • Depois de 10 minutos, consuma.
  • Atenção! A canela não deve ser consumida em excesso, porque pode ser tóxica ou ter alguns efeitos contrários ao que se deseja.

Veja Também: Como Usar a Canela Para Eliminar Mau Hálito…

O conteúdo deste artigo foi extraído do site Dicas de Musculação que é um site de informações sobre emagrecimento saudável e diversas dicas sobre saúde.

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