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Dicas de Saúde Doenças Cardíacas

Como Saber se Você tem Problemas Cardíacos em Poucos Minutos

Como Saber se Você tem Problemas Cardíacos em Poucos Minutos. Alem disso, o seu coração é o órgão mais nobre do corpo humano. Se ele falhar, todo o resto imediatamente sentirá as consequências. Ele manda sangue para os tecidos do organismo, nutrindo, oxigenando e permitindo o bom funcionamento de todos eles. Mas os deslizes do dia a dia, mesmo que você nem perceba, geram uma sobrecarga ao coração e ele pode sentir as consequências do esforço em excesso.

As doenças cardiovasculares são responsáveis por, aproximadamente, 30% dos óbitos no Brasil, o que as torna a primeira causa de morte entre a população brasileira.

Como Saber se Você tem Problemas Cardíacos em Poucos MinutosAlguns fatores de risco como hereditariedade, doenças crônicas (obesidade, tabagismo) e maus hábitos, como sedentarismo e uma alimentação rica em gordura, favorecem as doenças do coração. Mas muita gente pensa que os sintomas de um problema cardíaco se resumem a dor no peito e falta de ar.

Neste artigo apresentamos um método que pode ser usado para ver se a condição do seu coração é bom ou ruim. Um grupo de pesquisadores médicos descobriram este método incrível que é simples e fácil de executar.

Tudo que você tem a fazer é tocar a parte superior do pé com os dedos de suas mãos . Se você pode tocá-los, isso significa que seu coração é saudável e está em um grande estado. Publicou recentemente um estudo sobre o coração e descobriram que este método realmente se ele funciona. Então, confira Como Saber se Você tem Problemas Cardíacos em Poucos Minutos.

Primeiro, você precisa sentar-se no chão e estender os pés para a frente com os dedos apontando para cima. Depois disso, tentar alcançar e tocar as pontas de seus dedos com as mãos. Seu coração é saudável e em perfeitas condições, se você é flexível o suficiente para tocar seus dedos. E você tem um problema de coração.

Este estudo envolveu 526 participantes entre 20 e 83 anos de idade, foi realizada nos Estados Unidos (North Texas). Enquanto os participantes estavam realizando este método, a sua pressão arterial foi medida, artérias e do coração foram observados bem de perto.

No final do estudo, os investigadores encontraram uma ligação entre a elasticidade das artérias e do corpo, especialmente em participantes com mais de 40 anos. Além disso, também foi confirmado que as pessoas que têm uma doença cardíaca não são capazes de tocar seus dedos, na forma como mencionado acima.

Se você quer saber se você tem um problema de coração, você deve tentar este método incrível. Se você pode tocar seus pés quando sentado, seu coração é saudável e flexível. Por outro lado, se você não fosse capaz de tocá-los, sugerimos que consulte o seu médico imediatamente.

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