Chá Detox Para Combater o Estresse em 30 Minutos
Chá Detox Para Combater o Estresse em 30 Minutos é uma boa alternativa de Chá saudável, além de ajudar a Emagrecer Com Saúde. O Chá Detox é uma bebida que contém componentes que favorecem uma limpeza hepática, potencializando a eliminação de toxinas que sobrecarregam o seu organismo. Além disso os Chá recebem esse nome devido á ação do fígado de destoxificação, e daí que vem o nome dado aos Chá Detox. Assim, ao fazer a limpeza do nosso organismo, as substâncias são eliminadas através da urina.
O Que é Chá Detox: Chá Detox é a água que foi infundida com os sabores de frutas frescas, legumes e ervas aromáticas. É por vezes referida como a água com infusão de frutas ou água com sabor de frutas.
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Para Que Serve: Desintoxicação é a capacidade que tem nosso organismo de eliminar as toxinas através de processo fisiológico diário. No entanto, atualmente estamos sujeitos a uma verdadeira sobrecarga de toxinas presentes nos alimentos, no ambiente poluído, nos remédios, etc.
Estes elementos se acumulam em nossas células dificultando o funcionamento perfeito de nosso corpo. Isto compromete a saciedade e interfere negativamente em nossa queima calórica. Daí a importância do Chá Detox – que potencializa a ação desintoxicante do corpo. Ele age sobre as toxinas facilitando sua eliminação.
Existem Chá Detox Para Todos os Gostos: Desde Chá Detox que ajudam a emagrecer, até Chá Detox que garantem um sono melhor à noite. Além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.
Benefícios dos Chá Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.
Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Chá Detox Para Saúde.
- Chá Detox Ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo,
- Chá Detox Agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
- Chá Detox Estimulam o funcionamento do sistema imunológico
- Chá Detox Melhoram o sistema digestivo;
- Chá Detox Estimulam o funcionamento do intestino;
- Chá Detox Hidratam a pele;
- Chá Detox Melhoram o sono;
- Chá Detox Aumentam a disposição;
- Chá Detox Estimulam o desempenho da memória;
- Chá Detox são Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
- Chá Detox Aumentam a disposição ao longo do dia.
INGREDIENTES:
- 1 xícara (chá) de leite
- 1 colher (sopa) de folhas secas de capim-Limão
- 2 colheres (sopa) de açúcar
- 1/4 de xícara (chá) de água
MODO DE PREPARO:
- Leve o leite com o capim-Limão para ferver
- Retire, abafe e reserve
- Em uma panela, leve o açúcar e a água ao fogo até obter uma calda fina
- Coe o leite reservado e misture à calda
- Se necessário, volte a mistura ao fogo para dissolver o caramelo
- Beba 1 copo grande (250ml) 30 minutos antes de se deitar
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OBS: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.
Informações do autor
Sou formado em medicina pela USP no ano de 2012. Atuo na área de estudo e orientação inicial de doentes; Coordenação de exames de saúde regular; Diagnóstico e tratamento de grande parte das doenças de adultos; Acompanhamento e tratamento de doentes crônicos; Orientação de pacientes que apresentam quadros complexos, com patologias raras e múltiplas, juntamente com a participação de outros especialistas, quando for necessário; Integração final de dados clínicos e exames complementares, decorrentes da observação dos pacientes por outro especialista. Atualmente sou Clinico Geral residente no Hospital Regional de Cotia e Editor no site "Dicas de Saúde" onde tenho participação com comentários, e criação de artigos relacionados a saúde.
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