Chá de Cebolinha Para Combater os Sintomas da Gripe

Revisado por

Enfermeira

Especialista do Dicas de Saúde

Chá de Cebolinha Para Combater os Sintomas da Gripe
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O Chá de Cebolinha Para Combater os Sintomas da Gripe é uma boa alternativa de chá saudável, além de ajudar a combater a Dor nas Juntas e seus sintomas de forma saudável. Além disso, a febre é o sintoma mais importante da gripe e dura em torno de três dias. Os sintomas respiratórios, como tosse, tornam-se mais evidentes com a progressão da gripe e mantêm-se, em geral, por três a quatro dias após o desaparecimento da febre.

É uma doença muito comum em todo o mundo, sendo possível uma pessoa adquirir influenza várias vezes ao longo de sua vida. a gripe também é frequentemente confundida com outras viroses respiratórias e, por isso, o seu diagnóstico de certeza só é feito mediante exame laboratorial específico.Os sintomas de gripe comum começam a ser sentidos cerca de 2 a 3 dias após estar em contato com alguém gripado ou após estar exposto a fatores que aumentam as chances de gripe, como o frio e a poluição, por exemplo. Os principais sintomas da gripe são:

  • Febre, normalmente entre 38 e 40ºC;
  • Calafrios;
  • Dor de cabeça;
  • Tosse, espirros e nariz escorrendo;
  • Dor de garganta;
  • Dores musculares, especialmente nas costas e pernas;
  • Perda de apetite e cansaço.

Veja Também Esta Outra Opção Natural Para Tratar os Sintomas da Gripe:

A quantidade ideal para desfrutar dos benefícios oferecidos pelos chás deve ser individualizado, mas em geral, o certo é fazer a quantidade recomendada na receita. O ideal é consumir tudo logo após o preparo para uma maior absorção de vitaminas e minerais. Então, confira as propriedades benéficas dos ingredientes do Chá de Cebolinha Para Combater os Sintomas da Gripe:

Benefícios do Cebolinha: Embora a Cebolinha não pareça muito com cebolas, como comumente pensamos nelas, elas são realmente o menor membro do gênero de cebola. Com a classificação científica completa do Allium Schoenoprasum , este minúsculo vegetal possui uma ampla gama de usos e benefícios para a saúde humana. Além disso, dentre os benefícios da Cebolinha, incluem:

  • O suco de Cebolinha pode prevenir a perda de cabelo, melhorando a circulação sanguínea no couro cabeludo;
  • Cebolinha pode ser usada como uma máscara facial para combater a pele seca;
  • Os flavonoides presentes neste vegetal ajudam a estabilizar a pressão arterial e reduzir a hipertensão, enquanto os sulfetos reduzem os lipídios do sangue e pressão arterial.
  • vitamina C e E encontradas na Cebolinha têm propriedades antioxidantes que podem combater os radicais livres;
  • As Cebolinhas são eficazes na limpeza de acne e, portanto, são benéficos para uma pele radiante.

Então, agora que já conhecemos as propriedades benéficas da Cebolinha, confira agora a receita do Chá de Cebolinha Para Combater os Sintomas da Gripe:

INGREDIENTES:

  • 1 colher (sopa) de Cebolinha
  • 1 xícara (chá) de água

MODO DE PREPARO

  • Ferva a Cebolinha e a água por 5 minutos.
  • Deixe esfriar e coe.
  • Tome uma xícara (chá) 3 vezes ao dia.
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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Brenda Lima

Me chamo Brenda Lima, formada em enfermagem pela EEFTESM do Rio de Janeiro desde 2016. Há alguns anos comecei a dedicar-me a produzir conteúdo no Site Dicas de Saúde para ajudar as pessoas que sofrem com uma diversidade de doenças que são oriundas da Má Alimentação. Acredito que o segredo da boa saúde é o equilíbrio, e através da boa alimentação é possível manter um corpo saudável e viver com melhor qualidade de vida.

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