O chá de canela e louro para reduzir a cintura funciona, pois, é uma bebida extremamente benéfica porque nos permite ativar o metabolismo. E queimar as gorduras que consumimos durante o dia. Uma bebida que pode ajudar a conseguir isso é o chá de canela e folhas de louro.
Mas, antes de ensinarmos essa riquíssima receita para te ajudar a reduzir a cintura em poucos dias. Vamos mostrar que existem muito outros benefícios que se conectam a esse chá. Essa bebida pode trazer benefícios para você e toda sua família. Então, confira agora os benefícios da canela e folhas de louro.
Conteúdo:
Benefícios da canela:
A canela é embalada com uma variedade de antioxidantes protetores que reduzem os danos dos radicais livres e retardam o processo de envelhecimento. Além disso, os antioxidantes da canela podem ajudar a aliviar a inflamação, o que pode ajudar a diminuir o risco de doenças cardíacas, câncer, declínio cognitivo e muito mais.
A canela é bem conhecida por seus efeitos anti-diabéticos, e é por isso que é considerada um dos melhores alimentos para diabéticos. Além disso, pode reduzir os níveis de açúcar no sangue e melhorar a sensibilidade ao hormônio insulina.
Como a canela é rica em antioxidantes, a pesquisa mostra que ela pode melhorar a função cerebral e pode ajudar na defesa contra o desenvolvimento de distúrbios neurológicos.
Benefícios das folhas de louro:
A folha de louro, incluindo o óleo essencial, oferece benefícios antimicrobianos e antioxidantes. Além disso, é possível que a folha de louro possa ajudar a baixar os níveis de açúcar no sangue. A pesquisa sugere que, tomando a folha de louro do solo duas vezes por dia, os níveis de açúcar no sangue e os níveis de colesterol (LDL) caíram nos participantes do estudo.
Foi mostrado que essas folhas fornecem propriedades antifúngicas. Além disso, um estudo publicado foi realizado demonstrando o potencial antifúngico do óleo essencial de louro contra a candida na pele.
Chá de canela e louro para reduzir a cintura:
INGREDIENTES:
- 1 litro de água;
- 1 colher de sopa de canela em pó;
- 6 folhas de louro;
- 1 colher de sopa de mel.
MODO DE PREPARO:
- Para prepará-lo, ferva a água e adicione a folha de louro e canela;
- Além disso, desligue o fogo e uma vez que a bebida está em uma boa temperatura para você beber, adoçar com mel a gosto.
Além de acelerar o seu metabolismo e ajudar a reduzir a cintura, este chá irá ajudá-lo a queimar gordura facilmente graças a canela tem um efeito diurético que remove o excesso de água no corpo, melhora a digestão e previne o gás intestinal.
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