Dicas para Emagrecer

Bebida de abacaxi com chá verde para perder 5Kg em 7 dias!

Por Alan Costa, em 20/02/2020 (atualizado em 31/10/2020)

Bebida de abacaxi com chá verde para perder peso pois esta receita é uma deliciosa infusão que pode ser tomada no frio ou calor, quente ou gelada e ela trás inúmeros benefícios para saúde principalmente o emagrecimento.

Esta bebida consegue combinar o abacaxi aromático e doce com as benéficas folhas de chá verde da planta Camellia Sinensis, o que proporciona um poderoso efeito de emagrecimento.

bebida de abacaxi com chá verde para perder peso

Na medicina tradicional, o chá verde tem a capacidade de ajudar na perda de peso, combater distúrbios respiratórios, colaborar com o controle da pressão alta e também de manter o corpo rejuvenescido por sua ação antioxidante.

Benefícios do abacaxi com chá verde: 

A infusão de chá verde e abacaxi, é doce e refrescante que mistura dois ingredientes com várias propriedades para a saúde geral do corpo. Além disso, a Camellia Sinensis tem benefício antioxidante básico.

No entanto, o abacaxi, que tem característica de ser anti-inflamatórios e cicatrizante, é fundamental para quem tem o objetivo de emagrecer por evitar o acúmulo de gordura abdominal e melhorar o metabolismo.

Receita de bebida de abacaxi com chá verde para perder peso:

Além disso, a combinação de chá verde com abacaxi, faz com que essa seja uma bebida que pode ser usada no trabalho de acelerar o metabolismo para queimar gordura mais efetivamente.

Você pode adicionar ingredientes extras que podem contribuir para aumentar ainda mais a atividade metabólica, facilitando a queima de gordura. Portanto, a canela colabora com a desintoxicação do corpo, promovendo a queima de calorias, devido ao seu efeito na termogênese.

Ingredientes:

– 1 copo de água;
– Meia colher de chá de canela em pó;
– 1 saquinho de chá verde de sua escolha;
– 1 fatia de abacaxi.

Modo de preparo:

  1. Esquente a água com canela;
  2. Quando a fervura terminar, mergulhe o saquinho de chá verde e abaixe o fogo;
  3. Deixe cozinhar por mais dois minutos e retire do fogo;
  4. Cubra e deixe descansar por pelo menos dez minutos;
  5. Após esse período, retire o saquinho de chá da panela;
  6. Coloque a infusão de chá verde e canela no copo misturador, juntamente com a fatia de abacaxi cortada em pedaços;
  7. Misture até obter um smoothie homogêneo suave;
  8. Sirva em um copo e consuma imediatamente;
  9. Esta bebida pode ser ingerida até duas vezes por dia.

Este suco de chá verde com abacaxi pode ser saboreado em um dia quente como uma bebida refrescante. Esta receita simples e deliciosa também poderá ajudar a melhorar a digestão.