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As 13 Dicas de Como Curar o Refluxo Ácido Usando Mel

As Dicas de Como Curar o Refluxo Ácido Usando Mel que são bastante eficazes. Além disso, quando o esfíncter esofágico inferior (LES) não se contrai corretamente, ele permite que os ácidos gástricos fluam para trás, do estômago para o esôfago, causando sensações ardentes no peito e na garganta. Isto é conhecido como refluxo ácido, ou azia. Outros sintomas incluem, inchaço, gases e sabor desagradável na boca. O refluxo ácido é causado por uma dieta pobre, estresse, tabagismo e falta de sono, entre outros fatores.Dicas de Como Curar o Refluxo Ácido Usando MelMuitos antiácidos estão disponíveis em farmácias, mas seus efeitos são de curta duração e vêm com uma série de efeitos colaterais indesejados. O mel, por outro lado, é uma maneira natural, acessível e eficiente de eliminar a azia.

  • O mel ajuda no tratamento do refluxo ácido.
  • O mel alivia e cura os tecidos danificados.
  • O mel é considerado antibacteriano, evita que as bactérias cresçam no trato digestivo.
  • O mel contém vitaminas, minerais, aminoácidos e enzimas que são essenciais para a digestão.
  • O mel alivia a irritação da garganta, aliviando a corrosão do esôfago interno.
  • O mel possui propriedades anti-inflamatórias que aliviam a dor e a inflamação na garganta e no tórax.
  • O mel contém Potássio, que neutraliza os ácidos do estômago.
  • O mel protege o esôfago e o estômago, evitando a irritação dos ácidos do estômago.
  • O mel estimula a contração do esfíncter esofágico inferior, prevenindo o refluxo ácido.

Como Usar o Mel Para Tratar o Refluxo Ácido: O mel pode ser usado sozinho e em combinação com outros ingredientes naturais que tratam e evitam a azia. Para melhores resultados, use sempre mel cru, orgânico e não processado para tratamentos com refluxo ácido. Experimente todos os métodos abaixo até encontrar o que melhor funciona para você.

Mel:

  • Misture uma 1 colher de chá de mel cru e orgânico em um copo de água morna.
  • Beba 1 hora antes das refeições.
  • Ou consuma sozinho ou com torradas, panquecas ou waffles, ou misture em um copo de água quente, chá de ervas, suco de frutas orgânico ou smoothies.

Canela e Mel: Esta é uma boa dicas de como curar o refluxo ácido usando mel. Além disso, a Canela estimula as enzimas digestivas e fortalece o sistema digestivo.

  • Ferva 2 xícaras de água e adicione 1 colher de chá de Canela.
  • Reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos.
  • Retire do fogo e adicione 1 colher de chá de mel.
  • Beba esse líquido diariamente.

Chá de Mel e Gengibre: Esta é uma das melhores dicas de como curar o refluxo ácido usando mel. Além disso, o  Gengibre mata as bactérias que causam azia e promove uma digestão adequada.

  • Ferva um copo de água e adicione 1 colher de chá de raízes de gengibre picadas.
  • Reduza o fogo e deixe cozinhando por 5 minutos.
  • Retire do fogo e adicione 1 colher de chá de mel.
  • Beba regularmente.

Mel com Chá de Camomila: Esta mistura é uma boa dicas de como curar o refluxo ácido usando mel. A Camomila ajuda na neutralização dos ácidos digestivos e alivia as sensações de queimação. Prepare o Chá de Camomila e adicione 1 colher de chá de mel. Beba três vezes por dia,

Mel com Iogurte: Outra boa opção de dicas de como curar o refluxo ácido usando mel é fazendo esta mistura com Iogurte. Além disso, o  Iogurte restaura o equilíbrio das bactérias boas e más no sistema digestivo, remove as toxinas e promove uma digestão adequada. Adicione 1 colher de chá de mel em 180 ml de Iogurte grego.

Mel com Cravo da India: O Cravo da Índia promove uma digestão adequada.

  • Misture 1 colher de chá de mel com uma pitada de pó de cravo.
  • Mexa a mistura em um copo de água morna e beba.
  • Beba após as refeições ou quando sentir os sintomas da azia.

Mel com Limão: O Limão neutraliza os ácidos do estômago e mata as bactérias que causam refluxo ácido.

  • Misture 2 colheres de chá de suco de limão recém-espremido e 1 colher de chá de mel em um copo de água morna.
  • Beba uma hora antes das refeições ou logo pela manhã ao acordar com estômago vazio.
  • Beba regularmente para conseguir alívio.
  • Você também pode usar 2 colheres de chá de limão.

Mel com Vinagre de Maçã: Esta é uma das melhores dicas de como curar o refluxo ácido usando mel. Além disso, o vinagre de maçã ajuda na restauração do equilíbrio de ácido-alcalino dentro do sistema digestivo.

  • Adicione 2 colheres de sopa de vinagre de maçã e mel em um copo de água.
  • Mexa bem.
  • Beba sempre que sentir os sintomas de azia.

Mel com Bicarbonato de Sódio: Esta é uma das principais dicas de como curar o refluxo ácido usando mel. Além disso, o bicarbonato de sódio neutraliza os ácidos do estômago e evita o refluxo ácido, agindo como antiácido.

  • Misture 1 colher de chá de bicarbonato de sódio e mel em uma xícara de água morna até se dissolver completamente.
  • Agite bem até que o bicarbonato de sódio esteja completamente dissolvido na água.
  • Beba para conseguir alívio para o refluxo ácido e indigestão.

Mel com Chá Verde: O Chá Verde promove a digestão correta por isso, é uma das melhores dicas de como curar o refluxo ácido usando mel. Faça uma xícara de Chá Verde orgânico e misture com 1 colher de chá de mel. Beba sempre que tiver um refluxo ácido.

Mel de Manuka Com Manteiga de Amendoim: O manuka é o mel de alta qualidade. Contém nutrientes mais benéficos do que qualquer outro tipo de mel. Já a manteiga de amendoim possui um gosto delicioso. Misture 1 colher de chá de mel Manuka e manteiga de amendoim e coma.

Mel com Leite Quente: Esta é uma boa dicas de como curar o refluxo ácido usando mel. Além disso, o leite quente acalma o esôfago e o trato digestivo.

  • Adicione 1 colher de chá de mel em uma xícara de leite morno com baixo teor de gordura ou sem gordura.
  • Beba para reduzir os sintomas do refluxo ácido.

Mel com Bicarbonato de Sódio e Vinagre de Maçã: 

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