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As 10 Dicas de Como Eliminar as Aftas Naturalmente!

As 10 Dicas de Como Eliminar as Aftas Naturalmente!

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Dicas de Saúde

As 10 Dicas de Como Eliminar as Aftas Naturalmente!
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As 10 Dicas de Como Eliminar as Aftas Naturalmente usando simples Ingredientes. Além disso, A Afta ou Aftas são pequenas feridas, também podem ser chamadas de úlceras ou estomatites, que ocorrem na boca, língua ou gengiva, essas lesões benignas não causam problemas mais sérios além do desconforto e incômodo. Essa pequena ferida normalmente é branca, algumas vezes amarelada e acontece somente dentro da boca.

As Aftas não possuem correlação com nenhuma outra doença como a herpes labial, geralmente são rasas e limpas, sem nenhum sinal de pus, infecção ou bactérias alojadas no local. Se você nunca sofreu com a Afta, saiba que não está livre disso: cerca de 20% da população sofre com Aftas constantemente, comumente encontrada em pré adolescentes, adolescentes e adultos.

Como Eliminar as Aftas NaturalmenteExistem casos de Aftas maiores que chegam a deixar pequenas cicatrizes no local, essas são conhecidas como Aftas major e também a Afta herpetiforme, onde pequenas úlceras conjuntas formam uma pequena colônia de lesões, formando até mesmo pequenas ínguas, febre e mal estar, porém não são responsáveis por causar mau hálito.

O que Causa a Afta?: As Aftas não são contagiosas, mas as suas causas não estão completamente esclarecidas. Parecem ser provocadas por desbalanços no sistema imune. Alguns dos gatilhos conhecidos são:

  • Traumas locais, como mordidas acidentais.
  • Estresse psicológico.
  • Poucas horas de sono.
  • Helicobacter pylori, a mesma bactéria que causa úlcera gástrica.
  • Algumas pastas de dentes que contenham sódio-lauril-sulfato.
  • Refluxo gastroesofágico.
  • Comidas, como Chocolate, Café, refrigerantes, Tomate e Abacaxi.
  • Cigarro.
  • Alterações hormonais durante o ciclo menstrual.
  • Deficiência de algumas vitaminas e minerais, como Vitamina B12, Vitamina C, Zinco, Ferro ou ácido fólico.
  • Drogas, como anti-inflamatórios, Rapamicina, Metotrexato, Aspirina e Atenolol.

A Afta não é uma doença contagiosa e na maioria esmagadora dos casos não apresentam qualquer risco à sua saúde além do desconforto. Agora, veja As 10 Dicas de Como Eliminar as Aftas Naturalmente.

1. Limão: O Limão é uma das Principais Dicas de Como Eliminar as Aftas Naturalmente. Faça o seguinte:

  • Misture muito bem uma colher de sopa de Mel e uma colher de sopa de Suco de Limão.
  • Coloque sobre a língua e então espalhe pela boca, nas Aftas.
  • Faça várias vezes ao dia.

2. Água morna e sal: Fazer bochechos é uma ótima forma de Eliminar as Aftas Naturalmente. Pois, com água morna com sal ajuda a desinfetar a Afta e acelerar a sua cicatrização, pois o sal tem potente ação bactericida que elimina as bactérias do local.

  • Para tal basta colocar 1 colher de Café de sal num copo com água morna e
  • fazer bochechos durante alguns minutos,
  • 2 vezes ao dia.

3. Antisséptico bocal: Esse é um dos meus métodos favoritos e tem feito as Aftas desaparecerem rapidamente.

  • Primeiro escove bem os dentes.
  • Depois coloque o antisséptico na boca e gagueje por 30 segundos.
  • Faça várias vezes ao dia.

4. Sálvia:  Não deve ser ingerida, apenas usada em gargarejos, do contrário, ocasiona diversos efeitos colaterais. Então, veja a maneira correta de como Eliminar as Aftas Naturalmente.

  • Ferva uma xícara de água.
  • Coloque 7 colheres de Café de folhas de sálvia.
  • Deixe tampado por alguns minutos.
  • Fazer gargarejos uma ou duas vezes ao dia.

5. Aloe Vera: Aloe Vera funciona como antisséptico natural, porque contém propriedades antibacterianas, antifungo e antivírus. Pesquisas mostram que aloe vera tem uma das soluções naturais mais eficientes para tratar saúde bucal como Aftas e gengivite.

  • Aplique o Aloe Vera ou suco na área afetada para aliviar a dor e acelerar a cura.

Como Eliminar as Aftas6. Bicarbonato de sódio: Bicarbonato de sódio ajuda a tratar as Aftas da boca. Ele é especialmente útil para aqueles originados por alimentos ácidos, porque o bicarbonato de sódio ajuda a neutralizá-los. Também irá reduzir a inflamação e eliminar germes e bactérias. Mas lembre-se que no começo pode causar uma sensação de queimação.

  • Misture uma colher de chá de Bicarbonato de sódio com um pouco de água até virar uma pasta.
  • Passe a pasta na área afetada. Repita isso várias vezes ao dia.
  • Você pode simplesmente colocar Bicarbonato de sódio diretamente na Afta também.

7. Cravo-da-índia: Mascar um cravinho-da-índia também ajuda a curar a Afta mais rápido porque o cravinho possui propriedades antissépticas e analgésicas, que são capazes de aliviar a forte dor provocada pela Afta.

8. Gelo: Se você passar o gelo numa Afta quando ela aparece, você pode diminuir a quantidade de tempo que ela irá durar.

  • Compressas frias com blocos de gelo irão fornecer algum alívio temporário.
  • Bebidas frias são boas opções quando se tem Afta, pois alivia a dor de forma rápida

9. Leite de Magnésia: Coloque uma colher normal dessa substância em um copo com água morna e comece a bochechar. Faça isso por 3 a 6 vezes durante o dia, conforme você achar necessário

10. Sal na afta: O Sal é outra boa opção para Eliminar as Aftas Naturalmente. Pois, Ele é um dos antissépticos mais baratos e eficientes que existem, pelo que é um excelente aliado para curar Aftas na boca de forma natural e cicatrizar.

  • Misture uma colher de chá de sal em meio copo de água morna e enxague a sua boca com o líquido, dando ênfase na zona onde se encontra a Afta.
  • Depois cuspa a água.
  • Repita este processo três vezes ao dia e verá como pouco a pouco a Afta na sua boca começa a cicatrizar.

Além dessas dicas acima, faça o seguinte Para Eliminar as Aftas Naturalmente:

  • Aumente o seu consumo de frutas e vegetais ricos em vitamina B,
  • Evite o consumo de alimentos quentes e picantes, pois podem irritar a sua boca aumentando a propensão a ter Aftas,
  • Reforce o consumo de alimentos ricos em Vitamina C podem prevenir seu surgimento.
  • Muitas plantas possuem características que auxiliam a Afta a secar mais rápido, por isso o importante é ver o que tem em casa. Além destes remédios caseiros, é importante evitar consumir alimentos ácidos, pimenta e refrigerantes.

Quando surgem várias Aftas na boca da criança, é aconselhado uma consulta médica, principalmente se houver outros sintomas, como febre.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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